NewsMaker запускает новый подкаст «Двойной без кофеина» — это разговоры о том, как беречь свое ментальное и физическое здоровье с удовольствием: нескучные лайфхаки, личный опыт и профессиональные советы разных специалистов.
В первом выпуске говорим с Кариной Тофан — психологом по образованию, которая занялась и ручным изготовлением блокнотов. Как и в чем помогают письменные практики, зачем нужны «утренние страницы» и почему мы часто бросаем дневники, едва начав — слушайте в «Двойном без кофеина». Ведущий и автор подкаста — Денис Боршевич.
Подкаст будет выходить каждую среду на сайте NewsMaker, в YouTube, а также в аудио-формате на различных платформах.
Сейчас на аудио-версии уже можно подписаться в Apple Podcasts и послушать ее тут:
Хотите поддержать то, что мы делаем?
Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.
Поддержи NewsMaker!
