«Кладу в чай 10 ложек сахара и чувствую себя живым». Как 93-летний стоматолог из Италии бросает вызов стереотипам

В Италии 93-летний Луиджи Лайоло уже более полувека владеет стоматологической клиникой в Риме. Он кладет в чай 10 ложек сахара, спит всего несколько часов в сутки, но остается активным и энергичным. Несмотря на возраст, Лайоло продолжает работать каждый день. «Это заставляет меня чувствовать себя живым», — рассказывает он в интервью Corriere della Sera.

«Я убежден, что, когда человек перестает работать и, соответственно, чувствовать себя полезным, он перестает и жить. Любви и привязанности недостаточно: важно то, что я называю «нашим местом в мире». Мое место — здесь», — говорит врач.

При этом он не придерживается традиционных рекомендаций здорового образа жизни. «Я убежден, что главное — генетика и говорю это как врач. Все остальное — пустые слова», — утверждает Лайоло.

«Если вы ждете рассказа о скучной жизни, то зря. Я ложусь спать не раньше полуночи, сплю очень мало, а мои пищевые привычки далеки от идеала. В чай кладу десять ложек сахара — я люблю очень сладкий чай, что тут поделаешь?» — улыбается он.

Врач признается, что не отказывает себе в жирах и белках. «Я ем только яйца с большим количеством майонеза. И от сыра тоже не отказываюсь. Тем не менее уровень сахара в крови у меня в норме», — добавляет он.

Лайоло ведет активный образ жизни. «Возможно, благодаря спорту мой метаболизм уравновешивается. Я занимаюсь физической активностью 30–40 минут в день, без исключений. Играю в настольный теннис. Знаете, почему? Потому что он не только поддерживает физическую форму, но и тренирует рефлексы. Многие пожилые люди считают, что достаточно просто двигаться, но на самом деле важно держать в тонусе мозг. Поверьте мне. У меня есть и велотренажер, и беговая дорожка, но этого недостаточно», — объясняет он.

Распорядок дня у врача тоже необычный. «Я ужинаю около девяти, а то и в десять вечера. Всегда был против строгого расписания: ем, когда хочу, и сплю, когда устаю. В нашей семье все спали очень мало, даже моя мама никогда не спала больше четырех часов в сутки».

Книги перед сном? Нет, это не про него. «Я всегда держу под подушкой маленькое радио, но не для музыки. Мне важно знать, что происходит в мире. Мне нужны новости, информация, ответы на вопросы», — рассказывает Лайоло.

Одним из недавних примеров его любознательности стало письмо Папе Римскому. Он спросил, почему понтифик не отреагировал на заявление православного патриарха о том, что российско-украинский конфликт — это «священная война».

Ответа пока нет. «Но я умею ждать», — говорит врач.

studio odontoiatrico Lajolo


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие материалы

4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

AFP

В Лос-Анджелесе автомобиль въехал в толпу. Пострадали около 30 человек

В Лос-Анджелесе как минимум 28 человек получили травмы, после того как автомобиль въехал в толпу. Об этом сообщает CNN со ссылкой на пожарную службу города.

По данным Департамента пожарной службы Лос-Анджелеса (LAFD), инцидент произошел около 2:00 ночи по местному времени на улице Санта-Моника, недалеко от ночного клуба.

Семь человек находятся в критическом состоянии, еще шесть — в тяжелом. Всех пострадавших доставили в больницы и травматологические центры, передает BBC.

Капитан пожарной службы Адам ВанГерпен сообщил, что у одного из пострадавших — огнестрельное ранение. По предварительным данным, этот человек может быть водителем автомобиля, однако официально эту информацию пока не подтвердили. Очевидцы тоже рассказали, что слышали выстрелы. Полиция начала расследование, причины произошедшего пока не установили.

По словам ВанГерпена, большинство пострадавших — женщины, стоявшие в очереди перед клубом.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!

Больше нет статей для показа
4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

x
x

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: