(ВИДЕО) «Чем больше трачу — тем больше могу съесть». Чемпион мира, фитнес-тренер о здоровье, похудении и правильном питании

Как похудеть к лету, как похудеть быстро, можно ли похудеть, не голодая — лишь небольшая часть запросов пользователей Google. Но как не просто похудеть, а сохранить результаты и не выходить из зоны комфорта? Корреспондент NewsMaker Анастасия Шепталова решила поговорила с чемпионом мира и двукратным чемпионом Европы по спортивным бальным танцам, фитнес-тренером и сертифицированный коучем Дорианом Порческо.

Он рассказал, как ему удается поддерживать себя в тонусе, соблюдает ли диету, и на что настраивает своих клиентов.



Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.




Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие материалы

4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

ansa.gov.md

Осторожно, сальмонелла. В Молдове из продажи изымают партию куриных яиц

Птицефабрика Speranța изымает из продажи партию куриных яиц в связи с возможным их заражением сальмонеллой. Граждане, которые уже купили яйца из этой партии, могут вернуть товар в магазин. Об этом 30 октября сообщило Национальное агентство безопасности пищевых продуктов (ANSA).

Компания Speranța инициировала процедуру изъятия из торговой сети и отзыва у покупателей яиц в связи с обнаружением сальмонеллы в фекалиях кур-несушек.

Как уточнили в агентстве, из продажи изымают яйца, на которых указана партия 3MD VL 022. Их срок годности истекает с 12.11.2025 до 24.11.2025.

Тех, кто купил продукцию этой партии, просят не употреблять яйца в пищу. Покупатели могут вернуть их в магазин, в котором их купили.

Отметим, что возбудитель сальмонеллеза погибает за 3-4 минуты при температуре 100 °C. Яйца рекомендуют варить около 10 минут. Даже в холодильнике бактерия способна жить и плодиться в течение 1 года. Опасность сальмонеллеза состоит в том, что инфекция затрагивает все продукты, которые находятся в холодильной камере рядом с яйцами.

ansa.gov.md

Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!
Больше нет статей для показа
4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

x
x

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: