Недостаточное потребление воды ведет к преждевременному старению? Что показало исследование США

Ученые в США предположили, что люди, потребляющие мало воды, подвержены большему риску хронических заболеваний и преждевременной смерти. Исследование, которое проводилось в течение 25 лет, показало, что поддержание хорошего уровня гидратации может замедлить процесс старения и предотвратить или отсрочить хронические заболевания, сообщает newatlas.com.

Национальный институт здоровья (NIH) в США изучил, влияют ли уровень гидратации у людей на здоровье и старение. Для этого ученые на протяжении 25 лет наблюдали за состоянием здоровья более 15 тыс. человек.

В качестве маркера гидратации исследователи рассматривали уровни натрия в сыворотке крови. Нормальный уровень натрия должен составляет от 135 до 146 ммоль/л.

Помимо уровня натрия, ученые отслеживали 15 показателей состояния здоровья — артериальное давление, иммунные биомаркеры и уровень сахара в крови.

Ученые выяснили, что чем выше был уровень натрия у испытуемых, тем быстрее было биологическое старение их организма.

Уровень натрия в сыворотке выше 142 ммоль/л на 64% увеличивает риск хронических заболеваний, включая сердечную недостаточность, диабет и деменцию. У лиц с самым высоким уровнем натрия в сыворотке (144,5-146 ммоль/л) вероятность преждевременной смерти была на 21% выше, чем у лиц с самым низким уровнем натрия в сыворотке.

Однако исследователи с осторожностью отмечают, что эти результаты не могут напрямую свидетельствовать о том, что хроническое снижение гидратации приводит к сокращению продолжительности жизни. Вполне возможно, что низкий уровень гидратации — это показатель здорового образа жизни. То есть те, кто пьют достаточно воды, также лучше питаются и больше занимаются спортом.

В то же время ученые отмечают, что существуют некоторые лабораторные данные, свидетельствующие о том, что низкий уровень гидратации может вызвать признаки старения в клетках животных и человека. Поэтому ученые пришли к выводу, что хроническая нехватка воды способствует развитию возрастных заболеваний.

Полученные результаты позволяют предположить, что поддержание хорошего уровня потребления воды может замедлить процесс старения и предотвратить или отсрочить хронические заболевания, уверены исследователи.

Новое исследование опубликовано в журнале eBioMedicine.


Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие материалы

4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

screenshot

Полиция Кишинева изъяла книгу Виктории Фуртунэ. Что говорят в инспекторате

Бывший прокурор и лидер партии Moldova Mare Виктория Фуртунэ заявила, что сотрудники полиции Кишинева конфисковали 50 экземпляров книги, которую она написала в соавторстве с Юрием Рэйляну. По ее словам, это произошло накануне презентации, назначенной на 12 июля.

Как утверждает Фуртунэ, полицейские действовали на основании обращения Службы информации и безопасности (СИБ), которая якобы сочла содержание книги угрозой национальной безопасности. Также, по словам Фуртунэ, полиция конфисковала автомобиль, в котором находились книги.

«Монографический альбом Moldova Mare, рассказывающий об уникальности и богатстве культуры и традиций Республики Молдова, был подготовлен, в соответствии со всеми требованиями закона об издании художественных книг. Он прошел все необходимые проверки и процедуры, необходимые для начала печати, а также получил все нужные разрешения для выхода в свет», — утверждает она.

В ответ на запрос NewsMaker в пресс-службе столичного инспектората заявили, что «действия полиции находятся в рамках закона и основываются на выводах компетентных органов».

***

Напомним, в марте 2024 года Виктория Фуртунэ подала в отставку с поста прокурора Антикоррупционной прокуратуры. Она заявила, что приняла такое решение, так как Служба информации и безопасности (СИБ) якобы объявила ее «угрозой национальной безопасности», после того как она начала расследование дела, «связанного с незаконными действиями группы лиц, которые творят беспредел в судебной системе Молдовы».

Эксперты между тем считают, что решение Фуртунэ об отставке могло быть обусловлено совсем другими обстоятельствами. Подробнее об этом читайте в материале NM — «СИБ, vetting и «угроза нацбезопасности».

Осенью прошлого года Фуртунэ участвовала в президентских выборах как независимый кандидат. Однако в СМИ появилась информация, что ее кандидатуру поддерживает беглый олигарх Илан Шор. Портал Deschide опубликовал аудиозапись, на которой, как утверждается, слышен голос представителя партии «Шанс» Кристины Круду. На записи она обращается к активистам. В частности, Круду сообщает, что получила указания «сверху», и на предстоящих выборах президента они должны голосовать за Фуртунэ.

Сама Фуртунэ не подтвердила, но и не опровергла информацию о том, что ее кандидатуру поддерживает Шор. На выборах она набрала 4,45% голосов избирателей.

В марте этого года Фуртунэ стала лидером партии Moldova Mare. До этого партию возглавлял Вячеслав Тырон.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.


Больше нет статей для показа
4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

x
x

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: