Susține NM

Cum să întărești imunitatea toamna: top 3 vitamine care chiar funcționează

  • P.

De ce imunitatea scade toamna și cum ajută vitaminele la protecția împotriva răcelilor

Toamna este un sezon de tranziție, în care organismul se confruntă cu variații bruște de temperatură, reducerea luminii solare și creșterea factorilor de stres. În această perioadă, multe persoane observă răceli frecvente, oboseală și o stare generală de slăbiciune. Cauza principală este slăbirea sistemului imunitar, legată de lipsa vitaminelor, a microelementelor și de scăderea nivelului de activitate fizică.

Odată cu reducerea expunerii la soare, organismul primește mai puțină vitamină D, care influențează direct funcțiile de apărare. În același timp, scade producția de serotonină — hormonul bunei dispoziții — ceea ce duce la stres și, implicit, la o încărcare suplimentară asupra imunității. De asemenea, în timpul toamnei, alimentația devine adesea mai săracă în legume și fructe proaspete, reducând aportul de antioxidanți naturali și vitamine esențiale pentru sănătatea celulelor.

Pentru a susține mecanismele naturale de apărare, este important să incluzi în alimentație sau sub formă de suplimente nutrienți precum vitamina C, zincul, magneziul și vitaminele din complexul B. Acestea contribuie la menținerea sănătății țesuturilor, la activitatea celulelor imune și la creșterea rezistenței la stres.

Vitaminele din complexul B ajută la combaterea oboselii de toamnă, sprijină sistemul nervos și metabolismul energetic. Deficitul acestora se manifestă adesea prin apatie, iritabilitate și scăderea capacității de concentrare. Magneziul contribuie la relaxare, îmbunătățește somnul și reduce impactul negativ al stresului, care slăbește imunitatea la fel de mult ca și virusurile.

Pentru prevenirea răcelilor, este esențial să menții echilibrul: alimentație sănătoasă, somn suficient și activitate fizică regulată. Suplimentele nu înlocuiesc un stil de viață sănătos, dar oferă un sprijin eficient în perioadele de solicitare crescută. Toamna, combinația optimă de vitamina C, magneziu și vitamine din complexul B ajută organismul să se adapteze mai ușor la schimbările de temperatură și să își mențină energia.

Alege doar vitamine și minerale certificate de la furnizori de încredere, pentru a fi sigur de calitatea și eficiența lor. Suportul corect cu vitamine în sezonul de toamnă nu este doar o prevenție a răcelilor, ci o investiție completă în sănătate și rezistența organismului.

Top 3 vitamine pentru imunitate toamna 

Odată cu venirea sezonului rece, organismul nostru are nevoie de o susținere suplimentară. Lipsa soarelui, variațiile de temperatură și nivelul ridicat de stres slăbesc sistemul imunitar, făcându-ne mai vulnerabili la răceli și infecții virale. Pentru a-ți întări apărarea naturală, este important să refaci rezervele de micronutrienți esențiali. Îți prezentăm top 3 vitamine pentru imunitate toamna de la Laboratorios Bio Dis Pharma (Spania) — un producător european de încredere, recunoscut pentru standardele sale înalte de calitate, disponibile oficial pe Powerteam.md.

1. Vitamina C + Zinc — protecție împotriva răcelilor și suport antioxidant

NE2881 VITAMIN C-1000 MG + ZINC (60 tablete) — o combinație puternică pentru întărirea imunității. Vitamina C neutralizează radicalii liberi, susține funcția de barieră a celulelor și accelerează procesele de regenerare, în timp ce zincul stimulează activitatea celulelor imune și favorizează vindecarea țesuturilor. Acest duo ajută organismul să facă față mai eficient virusurilor și reduce durata simptomelor de răceală.

2. Complexul de vitamine B — energie, concentrare și sprijin pentru sistemul nervos

B-complex formula 500 mg (30 capsule Softgel) — un complex de opt vitamine esențiale din grupa B, responsabile pentru producerea de energie, metabolism și funcționarea echilibrată a sistemului nervos. Produsul ajută la combaterea oboselii, crește rezistența la stres și contribuie la menținerea concentrării mentale. Administrarea regulată este deosebit de benefică în sezonul de toamnă, când nivelul de energie scade și stresul crește.

3. Magneziu chelat — calm, refacere și somn odihnitor

Chelated Magnesium 300 mg (50 tablete) — o sursă de magneziu în formă chelată, cu absorbție ridicată. Acest mineral reglează activitatea sistemului nervos, reduce nivelul de stres și contribuie la relaxarea musculară. Magneziul ajută la îmbunătățirea calității somnului, accelerează recuperarea după efort și menține un nivel constant de energie pe parcursul zilei.

Toate cele trei suplimente de la Laboratorios Bio Dis Pharma sunt supuse unui control riguros al calității și respectă standardele europene de siguranță. Aceste produse se completează reciproc: vitamina C cu zinc întărește imunitatea, complexul de vitamine B crește energia, iar magneziul contribuie la relaxare și regenerare. Administrarea combinată ajută la menținerea echilibrului între activitatea fizică și cea mentală, chiar și în perioadele de stres de toamnă.

Vitamina C și zincul — duetul esențial pentru protecția împotriva virusurilor

Toamna și iarna, organismul are o nevoie crescută de susținere a sistemului imunitar. Printre nutrienții a căror eficiență este dovedită în prevenirea răcelilor și a infecțiilor virale, un rol important îl joacă vitamina C și zincul. Aceste două elemente acționează sinergic — sporind efectele unul altuia și oferind protecție complexă organismului.

Vitamina C (acidul ascorbic) este un antioxidant puternic: neutralizează radicalii liberi, sprijină funcția leucocitelor, îmbunătățește absorbția fierului și contribuie la refacerea țesuturilor după boală. În sezonul rece, administrarea regulată de vitamina C este asociată cu reducerea duratei și severității simptomelor infecțiilor respiratorii.

Zincul este implicat în peste 300 de reacții biochimice, inclusiv în formarea și activarea limfocitelor. Deficitul de zinc slăbește răspunsul imun, încetinește vindecarea și afectează sănătatea pielii și a mucoaselor. Menținerea unui nivel adecvat de zinc ajută la stabilizarea apărării imunitare și crește rezistența la infecții virale.

Administrate împreună, vitamina C poate îmbunătăți biodisponibilitatea zincului, iar zincul susține integritatea mucoaselor respiratorii și procesele de regenerare. Acest duo ajută organismul să reacționeze mai rapid la infecții virale și reduce riscul de complicații.

Sfaturi practice: administrează vitamina C și zincul după masă, respectă dozele recomandate de producător, menține un aport suficient de lichide și completează dieta cu alimente bogate în aceste substanțe (citrice, fructe de pădure, ardei gras — pentru vitamina C; nuci, semințe, leguminoase, cereale integrale — pentru zinc). Pentru un efect stabil, este importantă administrarea constantă și un somn odihnitor.

Complexul de vitamine B — sprijin pentru energie și sistemul nervos în sezonul de toamnă

Odată cu scurtarea zilelor și creșterea stresului, nevoia organismului de susținere a sistemului nervos și a metabolismului energetic crește. Această funcție este îndeplinită eficient de vitaminele din complexul B — de la B1 la B12 — fiecare având un rol esențial în metabolism, sinteza neurotransmițătorilor și menținerea sănătății pielii, părului, sângelui și țesuturilor nervoase.

B1 (tiamina) contribuie la transformarea alimentelor în energie și susține transmiterea impulsurilor nervoase; B2 (riboflavina) și B3 (niacina) sprijină metabolismul energetic și sănătatea pielii; B5 ajută la creșterea rezistenței la stres; B6 este necesar pentru sinteza serotoninei și dopaminei; B9 (folatul) și B12 susțin formarea celulelor roșii și funcțiile cognitive.

Semnele unui posibil deficit de vitamine B toamna includ oboseală, iritabilitate, tulburări de somn și uscăciunea pielii. Fiind hidrosolubile, aceste vitamine nu se acumulează în organism și trebuie furnizate regulat prin alimentație (cereale integrale, leguminoase, legume verzi, ouă, pește) sau suplimente de calitate.

Avantajele unui complex echilibrat de vitamine B: creșterea nivelului de energie și a concentrării, îmbunătățirea rezistenței la stres, normalizarea metabolismului, menținerea sănătății pielii și a părului, sprijin pentru inimă și creier.

Sfaturi practice: administrează vitaminele din complexul B în prima parte a zilei, după masă; combină-le cu proteine și carbohidrați complecși pentru o energie stabilă; menține un program de somn regulat și activitate fizică moderată; limitează consumul de cafeină, care poate amplifica anxietatea în caz de deficit de vitamine B.

Magneziul chelat — calm, somn și protecție împotriva stresului de toamnă

Toamna, multe persoane observă o creștere a iritabilității, dificultăți de somn și o senzație de tensiune interioară. Acestea sunt semne frecvente ale deficitului de magneziu, unul dintre mineralele esențiale pentru sistemul nervos, mușchi și inimă. Organismul nu produce magneziu, de aceea este important să îl obținem din alimentație sau suplimente.

Magneziul în formă chelată se remarcă prin biodisponibilitate ridicată: ionul de magneziu este „legat” de un aminoacid (de exemplu, glicină), ceea ce facilitează absorbția și îmbunătățește toleranța digestivă. Este deosebit de util în perioadele de stres ridicat, când necesarul de magneziu crește.

Magneziul participă la sute de reacții, reglând transmiterea nervoasă, nivelul cortizolului și funcționarea mușchilor. Un aport adecvat este asociat cu un somn mai profund, o recuperare mai bună după e

Cum să combini vitamina C, complexul B și magneziul pentru beneficii maxime

Pentru ca suplimentele să ofere rezultate reale, nu contează doar calitatea lor, ci și modul corect de combinare. Toamna, combinația optimă de vitamina C, vitamine din complexul B și magneziu contribuie la menținerea imunității, a energiei și a rezistenței la stres.

Cum funcționează combinația: vitamina C — protecție antioxidantă și sprijin pentru țesuturile de barieră; vitaminele din complexul B — „motorul” metabolismului energetic și al sistemului nervos; magneziul — reglarea excitabilității neuromusculare și a calității somnului. Împreună, aceste elemente acoperă principalele nevoi ale organismului pentru adaptarea la frig, lipsa luminii și creșterea solicitărilor zilnice.

Regim de bază: vitamina C — dimineața, după masă; vitaminele din complexul B — în prima parte a zilei, pentru susținerea concentrării; magneziul — seara, pentru relaxare și un somn odihnitor. Menține un aport suficient de lichide, consumă suficiente proteine, legume și cereale integrale și limitează cafeina în a doua parte a zilei.

Recomandări suplimentare: urmează cure de 1–3 luni; alege forme cu biodisponibilitate ridicată (pentru magneziu — chelat), iar pentru complexul B — formule echilibrate; consultă medicul dacă suferi de boli cronice, ești însărcinată sau urmezi tratamente medicamentoase (de exemplu, antiacide sau antibiotice).

Semnele deficitului de vitamine toamna: cum să îți dai seama ce îți lipsește

Odată cu venirea toamnei, oboseala se acumulează mai repede, somnul devine mai superficial, iar răcelile apar mai des. Nu este doar o stare sezonieră — aceste simptome indică adesea un deficit de vitamine și minerale. Lipsa vitaminei C, a vitaminelor din complexul B și a magneziului este frecventă din cauza unei alimentații mai sărace și a nivelului crescut de stres.

Semnale posibile: răceli frecvente, piele palidă și vindecare lentă — la un aport redus de vitamina C; scăderea concentrării, iritabilitate, tulburări de somn, piele uscată — în cazul deficitului de vitamine din complexul B; crampe la picioare, anxietate și tulburări de somn — la un nivel scăzut de magneziu.

Cum să interpretezi semnele:
– Piele uscată, unghii și păr fragile — posibil deficit de vitamine B și C;
– Crampe și iritabilitate — indică lipsa de magneziu;
– Răceli frecvente și slăbiciune — pot semnala deficit de vitamina C și zinc;
– Oboseală constantă — posibil deficit combinat de vitamine B și magneziu.

Pași practici: crește consumul de legume, citrice, nuci și cereale integrale; menține un somn regulat; practică activitate fizică moderată; urmează cure cu vitamine în perioadele de tranziție (toamnă/primăvară) și, la nevoie, efectuează analize pentru a verifica nivelul nutrienților.

De ce să alegi Powerteam.md

  • Certificare oficială și autenticitate. Powerteam.md este partenerul oficial al Laboratorios Bio Dis Pharma (Spania) în Republica Moldova.
  • Loturi proaspete și condiții corecte de depozitare. Toate suplimentele sunt livrate direct de la producător și păstrate conform standardelor farmaceutice.
  • Calitate europeană și formule sigure. Produsele sunt dezvoltate pe baza studiilor clinice și sunt potrivite pentru administrarea zilnică.
  • Livrare rapidă în toată Moldova. Sigură, comodă și cu opțiune de plată online.
  • Recomandări profesionale. Pe site sunt disponibile descrieri detaliate și sfaturi de administrare oferite de specialiștii Powerteam.md.

Sfaturi practice de administrare

Pentru beneficii maxime, administrează vitamina C cu zinc dimineața, complexul de vitamine B în timpul zilei, iar magneziul seara. Bea suficientă apă, urmează o alimentație echilibrată și efectuează cure de 1–3 luni, mai ales în sezonul virozelor. Păstrează suplimentele într-un loc uscat și răcoros și menține regularitatea administrării — aceasta este cheia unui rezultat stabil.

Powerteam.md nu este doar un magazin online, ci un partener de încredere pe drumul către sănătate și un stil de viață activ. Aici vei găsi doar vitamine și minerale originale, care te ajută să îți menții imunitatea, energia și echilibrul în orice perioadă a anului. Alege calitatea în care poți avea încredere și întâmpină toamna cu o sănătate puternică!

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Abonați-vă la NM Espresso

Rezumat zilnic cu cele mai importante știri din Moldova direct pe emailul dvs

Știri similare

Sandu, despre alegerile din Adunarea Populară: „Ei trebuie să transforme Găgăuzia într-o comunitate puternică”

(VIDEO) Facturile la energie pentru ianuarie i-au șocat pe mulți locuitori ai Moldovei. Cum fac față costurilor?

0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

NewsMaker

Procurorii anticorupție, nemulțumiți de sentința lui Țuțu, s-au adresat la Curtea de Apel. Solicită 15 ani de închisoare

Procuratura Anticorupție a contestat sentința fostului deputat Constantin Țuțu, condamnat la 8 ani de închisoare în dosarul de escrocherie, trafic de influență și îmbogățire ilicită. Instituția consideră că pedeapsa stabilită de prima instanță este prea blândă și solicită majorarea termenului de detenție la 15 ani.

Procuratura Anticorupție a anunțat că, pe 10 februarie, a depus apel la Curtea de Apel Chișinău împotriva sentinței pronunțate de prima instanță în dosarul lui Țuțu.

„Partea acuzării consideră că sentința este parțial neîntemeiată, în partea achitării lui Constantin Țuțu pe capătul de acuzare privind îmbogățirea ilicită. De asemenea, acuzarea consideră că instanța de judecată i-a aplicat inculpatului pe epizoadele de escrocherie și trafic de influență o pedeapsă prea blândă, ignorând criteriile generale de individualizare a pedepsei penale, ceea ce nu restabilește echitatea socială și nu contribuie la descurajarea altor persoane de a comite infracțiuni similare”, a menționat PA.

Conform apelului depus, procurorii anticorupție solicită ca Constantin Țuțu să fie recunoscut vinovat pentru infracțiunile de escrocherie, trafic de influență, dar și îmbogățire ilicită. Aceștia mai cer ca ex-deputatul să fie condamnat la 15 ani de închisoare, iar din conturile sale să fie confiscate 3,5 milioane de lei și 20 000 de euro, ca bunuri rezultate din săvârșirea infracțiunilor.

Amintim că Procuratura Anticorupție îl acuză pe Țuțu escrocherie, îmbogățire ilicită și trafic de influență.

Conform materialelor anchetei, fostul deputat, deținând o funcție publică în perioada 2014–2019, a obținut venituri de peste 6,45 milioane de lei din diferite surse. Totodată, cheltuielile sale pentru aceeași perioadă au depășit 10 milioane de lei. Procurorii consideră că Constantin Țuțu a ascuns intenționat informații despre veniturile și cheltuielile sale, indicând date false în declarația de avere și interese personale.

De asemenea, în perioada în care era deputat, printr-un intermediar, Constantin Țuțu ar fi cerut rudelor unui bărbat reținut 20 000 de euro pentru eliberarea acestuia. Totuși, acesta nu și-a putut onora promisiunea și a fost de acord să restituie banii, însă a păstrat 2 000 de euro, argumentând că ar fi „influențat procurorii”. Ulterior, fără a cunoaște ce decizie vor lua procurorii, el a cerut și a primit din nou de la aceleași rude ale bărbatului încă 20 000 de euro. După eliberarea bărbatului, apropiații lui au aflat că Țuțu nu a exercitat, de fapt, nicio influență asupra procurorilor și au cerut returnarea banilor. În cele din urmă, el a restituit integral suma primită a doua oară.

Pe 27 ianuarie, Judecătoria Chișinău, sediul Buiucani, care a examinat dosarul, l-a recunoscut vinovat de escrocherie și trafic de influență, dar l-a achitat pentru pentru infracțiunea de îmbogățire ilicită, pe motiv că fapta acestuia nu întrunește elementele infracțiunii. Instanța i-a stabilit o pedeapsă de 8 ani de închisoare, amendă de 450 000 de lei și l-a privat de dreptul de a ocupa funcții publice timp de 5 ani. Avocatul lui Țuțu a declarat că intenționează să contesteze decizia judecătorească.

Constantin Țuțu a fost reținut în iulie 2025 la Atena, împreună cu oligarhul fugar Vladimir Plahotniuc. Cei doi au fost plasați ulterior în arest, însă mai târziu Țuțu a fost eliberat. Procurorul care instrumentează dosarul ex-deputatului, Elena Cazacov, declara atunci că acesta a părăsit Grecia și se află pe teritoriul regiunii transnistrene. Avocatul lui Țuțu, Ion Negura, a negat aceste informații, afirmând că clientul său se află încă în Grecia. După aceasta, instanța l-a dat în căutare pe Țuțu.

Pe 2 octombrie 2025, Constantin Țuțu a fost reținut la punctul de trecere a frontierei Vulcănești, la intrarea în Republica Moldova din Ucraina. Șeful Poliției de Frontieră, Ruslan Galusca, a spus că fostul deputat a venit „de bunăvoie” la frontieră.

Știri similare

Imagine simbol

Și-ar fi agresat copilul de 1 an și i-ar fi provocat arsuri cu bricheta și țigara: mamă din nordul țării, condamnată la închisoare

O tânără de 20 de ani, din nordul țării, a fost condamnată la 3 ani de închisoare, după ce a fost găsită vinovată de violență în familie asupra propriului copil, în vârstă de aproximativ un an. Informația a fost făcută publică de Procuratura Generală, pe 11 februarie.

Probele indică că femeia ar fi manifestat un comportament violent asupra copilului său de aproape un an. Minorul ar fi fost lovit cu pumnii și palmele peste diverse părți ale corpului. Mai mult, mama, în vârstă de 20 de ani, este acuzată și a fost găsită vinovată de prima instanță că i-ar fi provocat propriului copil arsuri cu flacăra unei brichete și mucuri de țigară.

Expertiza medico-legală arată că copilului i-au fost cauzate multiple leziuni corporale, inclusiv echimoze, excoriații, hemoragii oculare și arsuri termice, leziunile fiind produse prin obiecte contondente și agent termic, fapt ce a generat suferințe fizice și psihice considerabile, precizează PG.

hotărârea nu este definitivă. În acest timp, persoana condamnată beneficiază de prezumția de nevinovăție până la rămânerea definitivă a sentinței.

Procuratura atenționează că, faptele de violență comise asupra copiilor, inclusiv în mediul familial, sunt inadmisibile și atrag răspundere penală, în strictă conformitate cu prevederile legii. 

Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.

Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

Știri similare

Ministerul Energiei

Ucraina, gata să ofere cărbune pentru MGRES. Securitatea energetică, discutată la Kiev cu Zelenski

Ucraina este dispusă să furnizeze cărbune pentru Centrala de la Cuciurgan, care se confruntă cu probleme din cauza aprovizionării reduse cu gaze. Anunțul a fost făcut de Ministerul Energiei, după vizita delegației conduse de premierul Alexandru Munteanu – din care a făcut parte și ministrul Dorin Junghietu – la Kiev, pe 10 februarie. Potrivit instituției, cooperarea în domeniul energetic a fost unul dintre subiectele centrale ale discuțiilor dintre delegația Republicii Moldova și cea a Ucrainei, condusă de președintele Volodimir Zelenski.

Potrivit sursei citate, în cadrul întâlnirii, accent a fost pus pe infrastructura energetică a Ucrainei și a Republicii Moldova, în special pe consecințele atacurilor rusești, care au dus inclusiv la întreruperi ale furnizării energiei electrice în Moldova.

În acest context, Ministerul informează că a fost abordată extinderea cooperării dintre operatorii de transport a energiei electrice Ukrenergo și Moldelectrica. Delegațiile conduse de Munteanu și Zelenski au vorbit despre importanța sincronizării rețelelor, întăririi capacităților de reglaj și a semnării unui acord privind fluxurile transfrontaliere de energie electrică și sprijinul de urgență. Totodată, au reiterat interesul pentru dezvoltarea unor proiecte comune de infrastructură, inclusiv linia electrică aeriană de 330 kV Bălți – CHE Dnestrovsk, potrivit sursei citate.

Pe segmentul gazelor naturale, delegațiile au analizat opțiunile de extindere a cooperării în proiectul Coridorului Vertical al gazelor, precum și perspectivele utilizării, pe viitor, a capacităților de înmagazinare subterană a gazelor din Ucraina, ca element suplimentar de securitate energetică regională.

„În același context, partea ucraineană și-a exprimat disponibilitatea de a furniza cărbune pentru Centrala electrică de la Cuciurgan (Moldovskaia GRES). Președintele Ucrainei a mulțumit Guvernului Republicii Moldova pentru sprijinul umanitar oferit, inclusiv generatoare, transformatoare și alte echipamente necesare reparației infrastructurii energetice ucrainene avariate în urma atacurilor Federației Ruse”, precizează Ministerul.

Amintim, prima dată, președintele Volodimir Zelenski a confirmat că Ucraina poate livra cărbune regiunii transnistrene în ianuarie 2025, după ce Tiraspolul a rămas fără gazul gratuit din Rusia, iar industria grea a fost nevoită să se închidă temporar sau să treacă pe cărbune. Zelenski a mai spus, după întrevederea cu președinta Maia Sandu de atunci, la Kiev, că Ucraina poate da cărbunele la „un preț mic” sau „chiar gratuit”, dacă centrala îi dă în schimb și Ucrainei energie electrică. Tiraspolul a refuzat, însă, oferta.

La începutul lunii februarie, MGRES a trecut din nou la producerea energiei electrice din rezervele de cărbune rămase, dar a revenit rapid la gaz. Atunci, Moldovagaz – companie responsabilă de livrările gazelor naturale în stânga Nistrului – a refuzat să comenteze cauzele acestor măsuri pentru NM. În schimb, Biroul politici de reintegrare de la Chișinău a precizat pentru redacția noastră că situația este un „rezultat al refuzului constant al Tiraspolului de a se reintegra în spațiul energetic unic al Republicii Moldova”.

Reamintim, regiunea transnistreană se află în stare de urgență economică de la sfârșitul lunii ianuarie. Măsura a fost prelungită, recent, de Tiraspol, până în martie.

Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.

Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

Știri similare

Maia Sandu, discurs în rusă, în Găgăuzia: foarte mult, în autonomie s-a vorbit în limba care nu riscă să dispară

Păstrarea limbii găgăuze trebuie să devină o prioritate strategică pentru autonomie și pentru mediul academic din regiune, în condițiile în care aceasta este pe cale de dispariție. Mesajul a fost transmis pe 11 februarie de președinta Maia Sandu, care a susținut un discurs în limbile rusă și găgăuză la Comrat, în cadrul festivității dedicate aniversării a 35 de ani de la fondarea Universității de Stat din Comrat.

„Nu putem ignora realitatea de astăzi. Limba găgăuză se află în pericol de dispariție. Iar atunci când un popor își pierde limba, își pierde reperul istoric, unitatea și însăși continuitatea dintre generații. Dacă limba nu este vorbită, dacă limba nu trăiește, atunci începe să tacă întregul etnos. Iar în cele din urmă are loc dispariția lui. Desigur, este firesc și legitim să așteptăm sprijin în această direcție din partea autorităților centrale”, a transmis șefa statului.

Maia Sandu a subliniat că sprijinul autorităților centrale este necesar, însă păstrarea limbii depinde în primul rând de comunitate.

„Limba sunt cei care o folosesc. Sunt oamenii care o vorbesc zilnic, în viața de zi cu zi – pe stradă, în magazin, în familie, în cercul de prieteni, la biserică sau la universitate. Și este foarte important faptul că tocmai aici, în universitate, sunt pregătiți profesorii de limbă găgăuză”, a menționat președinta.

În context, șefa statului a evidențiat rolul Universității de Stat din Comrat în formarea profesorilor de limbă găgăuză. „Ei vor preda în școli și nu vor transmite doar vocabular sau gramatică, ci și sentimentul de apartenență la comunitate”, a menționat Maia Sandu, pledând pentru programe mai eficiente, cadre bine pregătite, manuale adecvate și evenimente academice și culturale de amploare.

Totodată, președinta a remarcat că, de-a lungul timpului, în autonomie s-a vorbit preponderent într-o limbă care nu este amenințată de dispariție, în timp ce limba maternă a răsunat tot mai rar.

„Însă strămoșii dumneavoastră au dobândit acest pământ cu speranța de a-și păstra identitatea, de a trăi potrivit tradițiilor lor și de a le transmite copiilor.Pentru că ei au înțeles că doar prin limba maternă un popor își poate spune istoria. Doar în limba sa și prin ea se păstrează moștenirea generațiilor trecute. Se păstrează toate bucuriile și durerile poporului, credința și speranța că ceea ce a fost creat va continua să trăiască. Această moștenire trebuie păstrată cu grijă nu doar în universități”, a mai explicat șefa statului.

În final, Maia Sandu a reiterat că Găgăuzia este o regiune importantă pentru Republica Moldova și că dezvoltarea acesteia nu poate avea loc în izolare. „Cu toții avem un scop: să trăim în pace, dar trăim vremuri foarte incerte și grele. Viitorul nostru depinde de cum vom reuși să îl construim împreună”, a conchis șefa statului.

Vizita președintei în Găgăuzia nu a fost anunțată în prealabil. La eveniment a participat și secretara de stat a Ministerului Educației și Cercetării, Adriana Cazacu.

La sfârșitul anului 2025, Ministerul Educației și Cercetării a dat startul elaborării unui Plan național pentru învățarea și promovarea limbii găgăuze în UTA Găgăuzia.

 Pentru acest proces a fost creat un grup de lucru interinstituțional, care reunește specialiști din educație, cultură și cercetare, alături de reprezentanți ai partenerilor de dezvoltare. Grupul va coordona elaborarea măsurilor concrete de sprijin pentru predarea și învățarea limbii găgăuze.

 În prima etapă, va fi pilotat un Plan de acțiuni pentru anii 2026–2027, iar ulterior, în baza analizei provocărilor identificate și a rezultatelor obținute, va fi elaborat un Program național amplu pentru dezvoltarea limbii găgăuze în autonomie.

 În prezent, limba găgăuză este predată în 44 de școli din UTA Găgăuzia, fiind studiată de peste 12 mii de elevi. De asemenea, în 56 de grădinițe din autonomie, aproape 5 mii de copii participă la activități educaționale în limba găgăuză, cu sprijinul a peste 70 de cadre didactice.

Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.

Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

Știri similare

Episcopia de Ungheni și Nisporeni

Noi detalii în cazul copiilor baricadați în biserica din Dereneu de 2 săptămâni: judecătorii au refuzat să emită ordonanță de protecție

Procurorii au cerut aplicarea măsurilor de protecție și eliberarea ordonanței de protecție în raport cu cei trei copii din biserica din Dereneu. S-a întâmplat după ce au fost sesizați de structura teritorială de asistență socială. Judecătorii au respins cererea procurorilor ca fiind neîntemeiată. Informația a fost comunicată pentru NM de către Ministerul Muncii și Protecției Sociale. Potrivit ministerului, pe 7 februarie, reprezentanții autorității tutelare „au efectuat o nouă vizită pentru verificarea situației copiilor” și au discutat și cu părinții acestora. Copiii „nu se duc la școală, nu se duc nicăieri”, a recunoscut pentru NM secretarul Episcopiei de Ungheni și Nisporeni a Mitropoliei Moldovei.

Întrebați de NM dacă asistența socială a intervenit în legătură cu cei trei copii, reprezentanții Ministerului Muncii și Protecției Sociale au declarat că „au fost întreprinse mai multe acțiuni” după ce, pe 2 februarie, Structura teritorială de asistență socială Călărași a fost sesizată „cu privire la suspectarea de violență, neglijare, exploatare și trafic în raport cu trei copii din localitatea Dereneu”.

„Autoritatea tutelară teritorială, întru asigurarea interesului superior al copiilor, a sesizat imediat autoritatea tutelară locală pentru examinarea circumstanțelor. (…) Autoritatea tutelară locală a dispus convocarea imediată a echipei muldisciplinare pentru examinarea circumstanțelor în care se află copiii”, a declarat Ministerul.

Structura teritorială de asistență socială a sesizat procuratura și poliția

De asemenea, potrivit Ministerului, „Structura teritorială de asistență socială Călărași a sesizat imediat Procuratura raională Strășeni, Oficiul Călărași și Inspectoratul de Poliție Călărași, în vederea examinării de urgență a situației și dispunerii măsurilor legale necesare pentru protejarea drepturilor și siguranței copiilor”.

„Accentuăm că, pe marginea cazului vizat, Judecătoria Strășeni, cu sediul în Călărași, a respins cererea Procuraturii Strășeni, sediul Călărași, ca fiind neîntemeiată în ceia ce privește aplicarea măsurilor de protecție și eliberării ordonanței de protecție a victimelor violenței în familie”, a declarat Ministerul.

Structura teritorială de asistență socială s-a adresat mitropoliilor

Totodată, Structura teritorială de asistență socială Călărași „a înaintat o adresare Mitropoliei Basarabiei și Mitropoliei Moldovei prin care a solicitat emiterea unei clarificări oficiale privind situația semnalată, precum și dispunerea de măsuri concrete și corespunzătoare, în vederea prevenirii oricăror acțiuni sau circumstanțe ce ar putea prejudicia drepturile și siguranța copiilor”.

Copiii au comunicat cu reprezentanții autorității tutelare teritoriale

Întrebați dacă copiii se află în prezent sub monitorizarea autorităților sau beneficiază de sprijin din partea statului, reprezentanții Ministerului au declarat că „autoritățile implicate continuă monitorizarea situației și întreprind toate măsurile necesare pentru protejarea drepturilor și siguranței copiilor”.

„La data de 7 februarie 2026, reprezentanții autorității tutelare teritoriale, împreună cu reprezentanții autorității tutelare locale, au efectuat o nouă vizită pentru verificarea situației copiilor. În cadrul acestei vizite, copiii au comunicat cu reprezentanții autorității tutelare teritoriale. Accentuăm că, reprezentanții legali ai copiilor nu au împiedicat contactul dintre copii și reprezentanții autorității tutelare. De asemenea, în cadrul vizitei părinții au fost informați de către reprezentanții autorității tutelare teritoriale despre măsurile necesare pentru siguranța copiilor și au fost de acord asupra modalităților de comunicare zilnică, fie verbal, telefonic sau prin alte mijloace”, a declarat Ministerul.

Conform Ministerului, „la data de 8 februarie 2026, Structura teritorială de asistență socială Călărași a solicitat repetat Inspectoratului de Poliției Călărași să dispună măsurile necesare și imediate pentru a facilita accesul autorității tutelare teritoriale sau locale în incinta bisericii”. Potrivit Ministerului Muncii și Protecției Sociale, cazul „rămâne în continuare în vizorul autorității tutelare locale și teritoriale”.

Mitropolia Moldovei, despre situația de la Dereneu

Secretarul Episcopiei de Ungheni și Nisporeni a Mitropoliei Moldovei, Vadim Corostinschi, a declarat pentru NM că „la moment, în Dereneu, toată lumea se roagă”. „Înaltpreasfinţitul Petru, împreună cu cei care sunt în biserică, fac slujba dumnezeiască a liturghiei. Preoți, călugări, mereni, stau afară și se roagă”, a declarat secretarul. El a adăugat că „poliția nu permite la nimeni să intre în biserică”, însă cei din interior „au acces să iasă”.

Întrebat care este situația celor trei copii ai preotului Mitropoliei Moldovei, Vadim Corostinschi a declarat: „Noi, când am intrat ieri în biserică, cei trei copii au fost foarte bucuroși, că a venit înaltpreasfinţitul, au venit preoți, au venit creștinii și au crezut și ei că s-au finisat problemele. (…) Dar, atunci când am încercat să ieșim din biserică, poliția nu a permis să ieșim. Pe urmă s-au început îmbrâncelile din partea polițiștilor. (…) Spre final, deja permiteau să ieșim, dar să nu închidem ușa la biserică. După ora undeva 11 jumătate iarăși au făcut cordon și nu permiteau să intre nimeni în biserică. (…) Acum, polițiștii sunt la fața locului și nu ne dau voie să intrăm la slujbă”.

Copiii se află în biserică de aproximativ două săptămâni

Potrivit secretarului Episcopiei de Ungheni și Nisporeni, copiii se află în biserică de aproximativ două săptămâni. „Ei sunt în biserică împreună cu familia și nu se duc la școală, nu se duc nicăieri. Au caietele aici, cărțile aici, fac lecțiile, încearcă să meargă cu materialul înainte. (…). Pe cont propriu”, a adăugat Vadim Corostinschi.

Reprezentantul Mitropoliei Moldovei a spus că „tot amalgamul acesta de probleme este anume din pricina celor de la Mitropolia Basarabiei”. „Aici pe teritoriul bisericii, la Dereneu, sunt două biserici: una este cea veche în care slujește Mitropolia Moldovei și alături este una mai nouă – cea care slujesc din 2018 Mitropolia Basarabiei. Deci, ambele mitropolii au acces la rugăciune, dar cei de la Mitropolia Basarabiei deja au vrut ca să preia și a doua biserică de pe teritoriu”, a adăugat el.

***

Scandalul își are începutul în 2017, după ce, după 25 de ani de slujire sub jurisdicția Mitropoliei Moldovei, preotul Florinel Marin și credincioșii activi au decis să adere la Mitropolia Basarabiei, scrie portalul Anticorupție.md. Ministerul Culturii, care deține biserica, a încheiat cu Mitropolia Basarabiei un contract privind dreptul de folosință gratuită asupra acesteia pentru 50 de ani, în noiembrie 2019. Acest lucru a a generat un conflict între cele două structuri bisericești, soldat cu mai multe litigii în instanță.

În iunie 2025, Curtea Supremă de Justiție a respins recursul Mitropoliei Moldovei împotriva Agenției Servicii Publice (ASP), prin care revendica dreptul de folosință asupra bisericii. Litigiul a pornit de la faptul că ASP a schimbat titularul, după ce comunitatea religioasă a decis să treacă la Mitropolia Basarabiei.

Situația s-a acutizat la sfârșitul lunii ianuarie 2026, în contextul încercărilor reprezentanților Mitropoliei Basarabiei de a prelua efectiv biserica. Presa a relatat că exponenții Mitropoliei Moldovei din Dereneu, în frunte cu primarul localității, socialistul Vasile Revenco, s-au opus fizic preluării legale a bisericii. Iar Alexandru Popa, numit de Mitropolia Moldovei în calitate de preot al bisericii, s-a baricadat împreună cu soția și trei copii minori în interiorul lăcașului.

De la intensificarea tensiunilor din jurul bisericii la sfârșitul lunii trecute, mai mulți deputați socialiști au fost văzuți la fața locului, sprijinind reprezentanții Mitropoliei Moldovei. Liderul PSRM, Igor Dodon, a declarat că Mitropolia Basarabiei ar încerca să preia „forțat” biserica și a calificat situația drept un „act de raiderism bisericesc”.

Pe 9 februarie, ministrul Culturii, Cristian Jardan, a acuzat politicienii că ar exploata politic acest scandal, fără a da, însă, nume. Jardan a precizat că Ministerul Culturii a dat biserica în folosință Mitropoliei Basarabiei, iar instituția pe care o conduce este interesată ca lăcașul să fie „cât mai bine păstrat”.

În seara zilei de 10 februarie, poliția a anunțat că un grup de preoți ai Mitropoliei Moldovei, însoțiți de alți cetățeni organizați de primarul localității, în număr de aproximativ 150 de persoane, au rupt cordonul poliției și au pătruns forțat în biserică. Ulterior, poliția a anunțat reținerea primarului localității și a avocatului preotului, reprezentant al Mitropoliei Moldovei. Potrivit poliției, în acțiunile coordonate de aceștia au fost ultragiați carabinierii, au fost sustrase stațiile de comunicare ale forțelor de ordine și infiltrate femei pentru a rupe cordonul. Mai târziu, poliția a anunțat că încă patru persoane au fost reținute.

Mitropolia Basarabiei a condamnat, într-o reacție publică, violențele de la Dereneu. Reprezentanții Mitropoliei au calificat escaladările din seara zilei de 10 februarie drept „extrem de grave, violente și ilegale”. Aceasta a amintit că lăcașul îi aparține de drept și este protejat de lege și a cerut, în acest context, intervenția „de urgență” a statului.

Știri similare

Больше нет статей для показа
Mai multe noutăți
Lucru în Chișinău
Orange Moldova este Top angajator în Republica Moldova în 2025, conform studiului realizat de AXA Management Consulting
Moldcell, în Top 3 Angajatori din Republica Moldova
Construirea IMM-urilor competitive: Calea Moldovei către transformarea digitală
Moldindconbank își consolidează poziția pe piață în 2025 și intră în anul aniversar cu rezultate puternice
Pizza în cifre: ce spun obiceiurile de comandă ale moldovenilor în 2025
Maib este în topul celor mai buni angajatori din Republica Moldova
0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Spelling error report

The following text will be sent to our editors:

Send