NewsMaker

Republica Moldova trece la ora de vară

În noaptea de 25 spre 26 martie, Moldova trece la ora de vară. Ceasul se mută cu o oră înainte. Ora 03.00 va deveni ora 04.00, scrie IPN.

Solicitat de IPN, Victor Vovc, profesor universitar, doctor habilitat în științe medicale, cercetător principal la Centrul de Somnologie, a precizat că cea mai bună oră este cea la care suntem acum (ora de iarnă), pentru că este aproape de ora astronomică. Oră de vară este artificial introdusă, urmărindu-se beneficii economice.

Profesorul universitar a menționat că mulți specialiști sunt contra schimbării orei. Din punct de vedere medical, această schimbare creează stres. Persoane care mai greu se adaptează la această schimbare sunt în mare parte vârstnicii. „Schimbarea orei se face sâmbătă spre duminică, ca să avem timp de acomodare, dar  timp de o săptămână lumea suferă totuși”, a menționat cercetătorul.

„Suntem toți, mai mult sau mai puțin, dependenți de soare. Dar sunt 20% din persoane care sunt bufnițe ori privighetoare, la care ritmul circadian este mutat cu două ore. La fel, sunt 2-3% la care cu 3-4 ore este mutat. Lor le este foarte greu să se adapteze”, a adăugat doctor habilitat în științe medicale.

Pentru o adaptare mai ușoară la schimbarea orei, este recomandată păstrarea regimului de somn. Ora potrivită de culcare este până la 23.00. Secreția maximă a hormonului melatoninei, care induce și menține somnul, începe până la ora 21.00, iar pe la ora 3 noaptea încolo începe a scădea. Și la ora 4 se produce cortizol, care este hormonul activității. Cât privește regimul alimentar, se va evita consumul produselor alimentare grase și băuturilor energizante.

Prima țară care a adoptat ora de vară a fost Germania, în 1916, aceasta fiind urmată de Marea Britanie, Belgia și Danemarca. Moldova a preluat această practică în 1979.


Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.



Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Știri similare

0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

hotnews.ro/foto simbol

Propunerea de modificare a Legii cetățeniei române. Ex-ambasadorul R. Moldova în România: „Nu faceți jocul dușmanilor noștri”

Fostul ambasador al Republicii Moldova în România, în prezent ambasador în Ucraina, Victor Chirilă, s-a adresat deputaților de la București în contextul propunerii legislative privind modificarea Legii cetățeniei române. Chirilă a declarat că dreptul de redobândire a cetățeniei române acordat românilor din Republica Moldova este „cea mai mare investiție pe care România a făcut-o vreodată”. „Nu ne luați acest drept. Nu faceți jocul dușmanilor noștri”, a adăugat Chirilă. Menționăm că o inițiativă a deputaților PSD prevede eliminarea posibilității ca descendenții foștilor cetățeni români să obțină cetățenia română în baza articolelor 10 și 11 ale legii.

Ce prevede inițiativa deputaților de la București

Propunerea legislativă pentru modificarea Legii nr. 21/1991 a cetățeniei române a fost inițiată de 13 deputați de la PSD. Pe 15 septembrie, proiectul a fost înregistrat la Senat pentru dezbatere.

Aceștia propun ca articolul 10 al legii, care prevede că „cetățenia română se poate acorda și persoanelor care au pierdut această cetățenie, precum și descendenților acestora până la gradul II inclusiv și care cer redobândirea ei, cu păstrarea cetățeniei străine și stabilirea domiciliului în țară sau cu menținerea acestuia în străinătate”, să aibă următoarea formă: „Cetățenia română se poate acorda și persoanelor care au pierdut această cetățenie și care cer redobândirea ei, cu păstrarea cetățeniei străine și stabilirea domiciliului în țară sau cu menținerea acestuia în străinătate”.

Deputații mai propun ca articolul 11 al legii, care prevede că „persoanele care au fost cetățeni români, dar au pierdut cetățenia română din motive neimputabile lor sau cărora această cetățenie le-a fost ridicată fără voia lor, precum și descendenții acestora până la gradul III, la cerere, pot redobândi sau li se poate acorda cetățenia română, cu posibilitatea păstrării cetățeniei străine și stabilirea domiciliului în țară sau cu menținerea acestuia în străinătate„, să aibă următoarea formă: „Persoanele care au fost cetățeni români, dar au pierdut cetățenia română din motive neimputabile lor sau cărora această cetățenie le-a fost ridicată fără voia lor, la cerere, pot redobândi sau li se poate acorda cetățenia română, cu posibilitatea păstrării cetățeniei străine și stabilirea domiciliului în țară sau cu menținerea acestuia în străinătate„.

În expunerea de motive, deputații au menționat că „în forma actuală, articolele 10 și 11 permit nu doar foștilor cetățeni români să redobândească cetățenia pierdută din motive neimputabile lor, ci și descendenților acestora până la gradul al II-lea, respectiv al III-lea”. „Această extindere a sferei beneficiarilor a determinat, în ultimele decenii, o creștere semnificativă a numărului de cereri de acordare sau redobândire a cetățeniei române formulate de persoane care nu au deținut niciodată cetățenia română și care, în numeroase situații, nu mai păstrează o legătură culturală, lingvistică sau socială reală cu România”, au adăugat deputații PSD.

Reacția fostului ambasador în România

Fostul ambasador al Republicii Moldova în România, în prezent ambasador al Republicii Moldova în Ucraina, Victor Chirilă, s-a adresat deputaților de la București.

„Stimați parlamentari români, dreptul de redobândire a cetățeniei române acordat românilor din R. Moldova a fost și este cea mai mare investiție pe care România a făcut-o vreodată în R. Moldova, în viitorul nostru comun, în libertatea noastră, în identitatea noastră, în regăsirea noastră. Nu ne luați acest drept…, nu loviți în noi…, nu faceți jocul dușmanilor noștri…. Sper mult că rațiunea va învinge în Parlamentul Românilor”, a menționat Victor Chirilă.

Nu mai sunt articole de afișat.
0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

x
x

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: