/
Негативный информационный фон, недовольство собой или окружающими, неправильный распорядок дня — все это факторы, которые приводят к возникновению повседневного стресса. Даже внезапный выигрыш в лотерею может выбить нас из колеи. Психолог Оксана Гуменная поделилась с NM простыми и эффективными способами держать стресс под контролем.
