Cum să alegi o saltea pentru copil, adult și persoană în vârstă: Ghid de la Saltele.md

Alegerea de saltea ortopedică potrivită este o investiție importantă în sănătatea ta și calitatea somnului. Dar nu există o saltea universală care să fie potrivită pentru toată lumea. Copiii au nevoie de susținere pentru coloana vertebrală în creștere, adulții — de confort și adaptare la forma corpului, iar persoanele în vârstă trebuie să reducă presiunea asupra articulațiilor. Pentru a simplifica procesul de alegere, am pregătit un ghid clar despre cum să alegi salteaua potrivită pentru fiecare vârstă.

Pe lângă sfaturi utile, îți recomandăm și modele specifice de pe site-ul Saltele.md, pentru a-ți ușura alegerea.

Salteaua pentru copil (0-12 ani)

Când vine vorba de copii, prioritatea principală este susținerea corectă a coloanei vertebrale. Aceasta se dezvoltă activ, așa că este esențial să alegi o saltea care să fie:

  •  De fermitate medie sau tare.
  •  Fabricată din materiale hipoalergenice.
  •  Cu ventilație bună, pentru a preveni acumularea de umezeală și praf.

De ce nu este recomandată o saltea moale pentru copii?
O saltea prea moale determină copilul să „se afunde”, ceea ce poate duce la deformări ale coloanei vertebrale. Acest lucru poate provoca probleme de postură și dureri de spate încă din adolescență.

Recomandare pentru copii:

Saltea Mega (Cocos Fibre)

  •  Saltea fermă cu fibră de cocos.
  •  Potrivită pentru copii între 3 și 12 ani.
  •  Menține forma și permite circulația aerului.

De ce această saltea?
Fibrele de cocos oferă fermitatea necesară pentru susținerea coloanei vertebrale. Este hipoalergenică și durabilă, rezistând chiar și la sărituri și joacă.

Salteaua pentru adult (20-60 ani)

Pentru adulți, este important să găsești un echilibru între fermitate și confort. Salteaua trebuie să susțină coloana vertebrală, dar să fie suficient de moale pentru a reduce presiunea asupra umerilor și șoldurilor.

Cum alegi fermitatea saltelei pentru adulți?

Totul depinde de preferințe și de greutatea corporală:

  • Până la 70 kg — saltea moale sau de fermitate medie.
  • 70-90 kg — saltea de fermitate medie.
  • Peste 90 kg — saltea fermă, pentru o susținere mai bună.

Poziția de somn contează:

  • Pe lateral — alege o saltea moale sau de fermitate medie, pentru a evita presiunea asupra umerilor și șoldurilor.
  • Pe spate — alege o saltea medie sau fermă, pentru a menține coloana vertebrală dreaptă.
  • Pe burtă — alege o saltea de fermitate medie, pentru a evita suprasolicitarea zonei lombare.

Recomandări pentru adulți:

1.   Saltea Mega (Spring)

  •  Saltea de fermitate medie, cu arcuri independente.
  •  Potrivită pentru persoane cu greutatea între 60 și 90 kg.
  •  Oferă susținere optimă și nu transmite mișcările partenerului.

De ce această saltea?
Dacă dormi cu partenerul, salteaua cu arcuri independente este alegerea ideală. Oferă susținere punctuală, astfel încât nu vei simți când partenerul se mișcă.

2.  Saltea Memory Plus

  •  Saltea cu spumă cu memorie, care se adaptează la forma corpului.
  •  Potrivită pentru cei care preferă confortul și senzația de moale.

De ce această saltea?
Spuma cu memorie reduce presiunea asupra articulațiilor și mușchilor, ajutându-te să te relaxezi și să adormi mai repede. Este perfectă pentru cei care suferă de dureri de spate sau gât.

Salteaua pentru persoanele în vârstă (60+ ani)

Odată cu vârsta, articulațiile și coloana vertebrală devin mai sensibile. Prin urmare, persoanele în vârstă au nevoie de o saltea care să fie:

  •  De fermitate medie sau moale, pentru a reduce presiunea asupra articulațiilor.
  •  Hipoalergenică, pentru a evita reacțiile alergice.
  •  Ușor de întreținut — să poată fi întoarsă și curățată fără dificultăți.

De ce persoanele în vârstă au nevoie de o saltea mai moale?
Pe măsură ce masa musculară scade, presiunea asupra umerilor, șoldurilor și zonei lombare devine mai mare pe o saltea tare. O saltea moale sau de fermitate medie ajută la distribuirea uniformă a greutății și la reducerea disconfortului.

Recomandări pentru persoanele în vârstă:

1.  Saltea Latex Deluxe

  •  Saltea cu latex natural și fermitate medie.
  •  Potrivită pentru persoanele care suferă de dureri articulare.

De ce această saltea?
Latexul natural este un material ecologic și durabil, care oferă susținere și reduce presiunea asupra articulațiilor. De asemenea, este bine ventilat și nu reține umezeala.

2.  Saltea Memory Comfort

  •  Saltea moale, cu spumă cu memorie.
  •  Potrivită pentru persoanele care au probleme articulare.

De ce această saltea?
Spuma cu memorie distribuie uniform greutatea corpului și reduce presiunea asupra articulațiilor. Aceasta ajută la îmbunătățirea circulației sanguine și la reducerea durerilor de spate și articulații.

De unde poți cumpăra salteaua?

Toate modelele menționate pot fi comandate de pe site-ul Saltele.md. Acolo vei găsi descrieri detaliate, fotografii și prețuri actualizate.
Sfat: Nu economisi pe saltea! Petreci o treime din viață dormind, iar o saltea potrivită îți va îmbunătăți sănătatea și dispoziția în fiecare zi!

Știri similare

0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

screenshot

VIDEO Cum (nu) răspunde echipa MAN la întrebările despre deplasarea lui Ion Ceban în Italia

eEchipa Partidului „Mișcarea Alternativă Națională” (MAN), condusă de Ion Ceban, a evitat să răspundă la întrebările despre deplasarea liderului formațiunii în Italia. La conferința de presă din 1 septembrie, a doua zi după ce Ceban a anunțat că se află la Roma, jurnaliștii au fost îndrumați să pună întrebări doar pe „subiectul conferinței”, care nu fusese anunțat în prealabil.

La finalul conferinței de presă, Angela Cutasevici, viceprimar al capitalei și membru al Partidului „Mișcarea Alternativă Națională”, a fost întrebată de NewsMaker dacă știe cum a ajuns Ion Ceban în Italia, deși are interdicție în spațiul Schengen.

„Subiectul conferinței de astăzi a fost dedicat 1 septembrie, zilei educației, de aceea cred eu că și întrebările ar fi potrivite la această temă. (…) Haideți, atunci când revine în țară, îi adresați întrebarea directă”, a fost răspunsul membrei echipei lui Ion Ceban.

Întrebată dacă Ceban a ajuns în Italia cu avionul sau cu mașina, Cutasevici a comunicat: „Nu vă pot răspunde la această întrebare. Îl întrebați direct pe dumnealui”.

În seara zilei de 31 august, Ion Ceban a anunțat că se află la Roma, Italia. Într-un video postat pe rețelele de socializare, el a menționat că are „câteva zile pline de activități”.

Nu era clar cum a ajuns în Italia, având în vedere interdicția de a intra atât în România, cât și în spațiul Schengen. Italia face parte din spațiul Schengen din 1997.

Pe 1 august, Ministerul român de Externe a explicat că lui Ceban, „cu titlu excepțional, conform prevederilor Regulamentului Schengen, i s-a acordat de către Italia o viză limitată”. Aceasta prevede „o singură intrare, valabilă doar pentru Italia și doar până la 3 septembrie pentru a participa la o conferință pentru primării sub egida UNESCO”, a relatat publicația română g4media.ro.

***

Ion Ceban are interdicție de intrare pe teritoriul României începând cu 9 iulie 2025, pentru o perioadă de cinci ani. Ministerul de Externe de la București a declarat că măsura este valabilă și în întregul spațiu Schengen. Ceban a calificat decizia drept una politică. Alături de edilul Chișinăului, încă doi cetățeni ai Republicii Moldova au primit interdicții. 

Ministra de Externe de la București, Oana Țoiu, a declarat că decizia de a-i interzice primarului Chișinăului accesul în România a fost luată în contextul în care, de ceva timp, autoritățile române documentează „legături complicate” ale acestuia cu reprezentanți ai Federației Ruse. Oficiala a reiterat, totodată, că decizia a fost luată strict „din rațiuni care țin de siguranța națională”. Ceban a respins aceste acuzații.

Pe 6 august, la o lună după ce a fost interzis în UE, Ceban a anunțat că a inițiat, prin avocații săi din România, demersurile legale pentru contestarea deciziei de interdicție de intrare în România și, implicit, în spațiul Schengen, impusă de autoritățile de la București.

(VIDEO) Ceban a ajuns în Italia ocolind interdicția/Platforma DA pierde membri/Nicușor Dan a felicitat, totuși, Moldova

Cele mai importante știri din Moldova și din lume în noua ediție NewsMaker!
— Ceban a ajuns în Italia, deși are interdicție de intrare în Schengen
— Partidul „Platforma DA” pierde teren la Fălești. Echipa a aderat la PSDE
— Suspect reținut pentru omorul fostului președinte al Radei Supreme
— O diplomată din Polonia este noua ambasadoare a UE în Moldova
— Nicușor Dan susține că a felicitat Moldova de Ziua Independenței
— Fostul director al „Spitalului Clinic Bălți”, în arest pentru 30 de zile
— Locuitorii de la Botanica se plâng de șanțuri periculoase și întuneric în parc
Abonați-vă la NewsMaker – cele mai actuale știri fără cenzură.
Nu uitați să apăsați pe clopoțel pentru a nu rata noile ediții: zilnic, la 15:00 și 19:00, de luni până vineri.


Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.



Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

Cum a reușit Ion Ceban să ajungă la Roma, având interdicție în Schengen: Explicațiile autorităților române

Primarul Chișinăului și lider al Partidului „Mișcarea Alternativa Națională”, Ion Ceban, care are interdicție pentru 5 ani de a intra în România și în orice stat din spațiul Schengen, a putut merge la Roma datorită unei vize limitate oferite de autoritățile italiene. Precizările au fost făcute de Ministerul Afacerilor Externe al României, citat de G4Media.ro.

Ministerul român al Afacerilor Externe a precizat, luni, că Ion Ceban este notificat de România cu interdicție de acces valabilă în tot Spațiul Schengen.

Cu titlu excepțional, conform prevederilor Regulamentului Schengen, i s-a acordat de catre Italia o viză limitată: o singură intrare, valabilă doar pentru Italia și doar până la 3 septembrie pentru a participa la o conferință pentru primării sub egida UNESCO, conform MAE.

Amintim că Ion Ceban a anunțat că se află la Roma. Într-un video postat pe rețelele de socializare, acesta a menționat că are „câteva zile pline de activități”.

***

Ion Ceban are interdicție de intrare pe teritoriul României începând cu 9 iulie 2025, pentru o perioadă de cinci ani. Ministerul de Externe de la București a declarat că măsura este valabilă și în întregul spațiu Schengen. Ceban a calificat decizia drept una politică. Alături de edilul Chișinăului, încă doi cetățeni ai Republicii Moldova au primit interdicții.

Ministra de Externe de la București, Oana Țoiu, a declarat că decizia de a-i interzice primarului Chișinăului accesul în România a fost luată în contextul în care, de ceva timp, autoritățile române documentează „legături complicate” ale acestuia cu reprezentanți ai Federației Ruse. Oficiala a reiterat, totodată, că decizia prin care Ceban și încă doi cetățeni moldoveni au primit interdicție de intrare pe teritoriul României a fost luată strict „din rațiuni care țin de siguranța națională”. Ceban a respins public aceste acuzații.

Pe 6 august, la o lună după ce a fost interzis în UE, Ceban a anunțat că a inițiat, prin avocații săi din România, demersurile legale pentru contestarea deciziei de interdicție de intrare în România și, implicit, în spațiul Schengen, impusă de autoritățile de la București.

Se aplică interdicția în toate țările UE?

NewsMaker a explicat anterior în ce condiții a fost impusă această măsură, dacă se aplică în toate țările UE și de ce această interdicție s-ar putea transforma într-un avantaj politic pentru Ceban.

Potrivit procedurilor, decizia autorităților române constituie un temei pentru refuzul intrării, dar nu înseamnă automat că accesul este interzis și în celelalte state din zona Schengen. Aceasta deoarece statele din spațiul Schengen, inclusiv România – membră cu drepturi depline începând cu 1 ianuarie 2025 – fac schimb constant de informații.

Regulamentul general al Uniunii Europene privind Sistemul de Informații Schengen (SIS) prevede în mod clar că statele membre sunt obligate să notifice refuzurile de intrare și ședere. Acest lucru se aplică în cazurile în care un stat consideră că prezența unui cetățean dintr-o țară terță reprezintă o amenințare la adresa ordinii publice sau a securității naționale.

Prin urmare, dacă România a introdus datele lui Ceban în Sistemul de Informații Schengen, celelalte state membre pot, de asemenea, să-i refuze intrarea. Deși regulamentul permite contestarea unei astfel de decizii, acest lucru se întâmplă rar, iar în cele mai multe cazuri, interdicția impusă de un stat devine efectiv valabilă în tot spațiul Schengen.

Imagine simbol

Vacanțe școlare 2025-2026. Calendarul oficial al zilelor libere pentru elevi

Elevii vor avea patru vacanțe în anul de studii 2025-2026, însumând 36 de zile libere, potrivit Planului-cadru pentru învățământul primar, gimnazial și liceal, publicat de Ministerul Educației.

Astfel, prima vacanță, cea de toamnă, va începe pe 27 octombrie și se va încheia pe 2 noiembrie 2025.

Urmează vacanța intersemestrială, de iarnă, programată între 25 decembrie 2025 și 8 ianuarie 2026, care va coincide cu sărbătorile de iarnă.

Vacanța de primăvară va avea loc între 5 și 8 martie 2026.

Tot primăvara, elevii se vor bucura și de vacanța de Paști, care se va desfășura între 11 și 20 aprilie 2026.

În anul educațional 2025–2026 în Republica Moldova, procesul educațional în învățământul general va fi organizat în 1 183 de instituții. În clasa I au fost înscriși circa 30 765 de copii. În total, în acest an activează 30 779 de cadre didactice, potrivit Ministerului Educației și Cercetării.

anticoruptie.md

Decizie definitivă: averea nejustificată a ex-primarului din Negureni, de aproape un milion de lei, confiscată de stat

Fostul primar al comunei Negureni din raionul Telenești, Grigore Munteanu, soția acestuia și două persoane aflate la întreținere rămân fără 902.750 de lei, după ce Curtea de Apel Nord a respins contestația lor și a menținut decizia Judecătoriei Orhei privind confiscarea averii nejustificate. Informația a fost comunicată pe 1 septembrie de Autoritatea Națională de Integritate (ANI). Potrivit ANI, Judecătoria Orhei a expediat către Serviciul Fiscal de Stat titlul executoriu pentru confiscarea averii nejustificate.

Grigore Munteanu a fost primar al comunei Negureni, raionul Telenești, în perioada ianuarie 2012-ianuarie 2019.

Autoritatea Națională de Integritate a amintit că, în septembrie 2020, în cadrul unei proceduri de control a averii și intereselor personale, a stabilit că fostul primar al comunei Negureni, familia acestuia și persoane aflate la întreținerea lor au admis o diferență substanțială între bunurile dobândite și veniturile realizate pe parcursul mandatului de primar al acestuia, în perioada ianuarie 2012 – ianuarie 2019, în valoare de 902 mii 750 lei. Totodată, Autoritatea a stabilit caracterul nejustificat al deținerii acestei averi.

Pe 25 iunie 2021, ANI a transmis cauza în instanța de judecată spre examinare, în vederea dispunerii confiscării averii nejustificate.

Pe 25 februarie 2025, Judecătoria Orhei, sediul Telenești, a decis confiscarea în folosul statului a averii nejustificate, în valoare de 902.750 de lei, „obținută de către Munteanu Grigore, ex-primar al comunei Negureni, raionul Telenești și membrii familiei subiectului declarării și anume, soția Munteanu Maria, și persoanele aflate la întreținere”. Hotărârea putea fi contestată cu apel în termen de 30 de zile la Curtea de Apel Nord.

Potrivit ANI, fostul primar, soția sa și persoanele aflate în întreținerea lor au contestat hotărârea Judecătoriei Orhei.

La 10 iulie 2025, a raportat ANI, „Curtea de Apel Nord a restituit apelul”. „Astfel, hotărârea Judecătoriei Orhei, sediul Telenești din 25 februarie 2025, prin care s-a confiscat averea nejustificată, a rămas definitivă”, a precizat Autoritatea Națională de Integritate pe 1 septembrie.

Autoritatea a anunțat, totodată, că „la 19 august 2025, Judecătoria Orhei a expediat în adresa Serviciului Fiscal de Stat, titlul executoriu în vederea confiscării averii nejustificate”.

Больше нет статей для показа
0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: