Susține NM

Saltea Moale sau Tare: Cum Alegi Corect Salteaua Potrivită pentru Nevoile Tale

  • P.

Alegerea unei saltele potrivite este esențială pentru un somn odihnitor și sănătos. Atunci când cauți o saltea nouă, o întrebare comună este dacă să optezi pentru o saltea moale sau tare. Fiecare tip de saltea are avantajele și dezavantajele sale, iar alegerea corectă depinde de mai mulți factori, inclusiv preferințele personale, poziția de dormit și orice afecțiuni de sănătate pe care le ai. În acest articol, vom explora caracteristicile saltelelor moi și tari, beneficiile fiecăruia și cum să faci cea mai bună alegere pentru tine.

Caracteristicile unei Saltele Moi
O saltea moale oferă o senzație plăcută de scufundare atunci când te așezi pe ea. Acest tip de saltea este ideal pentru persoanele care preferă să simtă că sunt «îmbrățișați» de pat. Iată câteva avantaje și dezavantaje ale saltelelor moi:
Avantaje:

  1. Adaptabilitate: Saltelele moi se mulează mai bine pe forma corpului, oferind suport suplimentar pentru articulații și mușchi.
  2. Confort pentru cei cu greutate mică: Persoanele mai ușoare pot beneficia de o saltea moale, deoarece nu se scufundă prea
    mult în ea.
  3. Atenuarea punctelor de presiune: Oferă un suport mai bun pentru umeri și șolduri, ceea ce poate reduce durerile din aceste zone.

Dezavantaje:

  1. Lipsa suportului pentru spate: Persoanele care dorm pe spate sau pe burtă pot simți că spatele nu este susținut suficient, ceea
    ce poate duce la dureri de spate.
  2. Durabilitate redusă: În timp, saltelele moi pot pierde mai repede forma și suportul comparativ cu cele tari.
  3. Probleme pentru cei cu greutate mai mare: Persoanele mai grele pot simți că salteaua moale nu oferă suportul necesar, ceea ce duce la disconfort.

Caracteristicile unei Saltele Tari
Saltelele tari oferă un suport ferm și sunt adesea recomandate pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale. Iată avantajele și dezavantajele acestui tip de saltea:

Avantaje:

  1. Suport pentru coloană: Saltelele tari oferă un suport excelent pentru coloană, menținând-o într-o poziție neutră. Acest lucru
    poate preveni durerile de spate.
  2. Potrivite pentru persoanele cu greutate mai mare: O saltea tare oferă suport adecvat pentru persoanele mai grele, prevenind
    scufundarea excesivă.
  3. Durabilitate: În general, saltelele tari își păstrează forma și suportul mai mult timp decât cele moi.

Dezavantaje:

  1. Confort redus pentru unii: Persoanele care preferă să simtă o senzație de moliciune pot găsi o saltea tare inconfortabilă, mai ales dacă au o greutate mică.
  2. Puncte de presiune: Dacă nu este aleasă corect, o saltea tare poate crea puncte de presiune, mai ales în zona umerilor și șoldurilor.

Cum Alegi Între o Saltea Moale și una Tare?
Alegerea între o saltea moale și una tare trebuie să fie bazată pe nevoile și preferințele tale individuale. Iată câteva aspecte pe care să le iei în considerare:

  1. Poziția de dormit:
    – Dacă dormi pe spate sau pe burtă, o saltea tare poate oferi suportul necesar pentru coloană.
    – Dacă dormi pe o parte, o saltea moale poate reduce presiunea asupra umerilor și șoldurilor.
  2. Greutatea corporală:
    – Persoanele mai ușoare (sub 60 kg) pot prefera o saltea mai moale, care se adaptează mai bine la contururile corpului.
    – Persoanele mai grele (peste 90 kg) pot beneficia de o saltea mai tare, care oferă un suport mai bun și previne scufundarea excesivă.
  3. Probleme de sănătate:
    – Dacă ai probleme de spate, consultă un medic sau un specialist înainte de a alege salteaua. În unele cazuri, o saltea tare poate fi recomandată pentru a menține alinierea corectă a coloanei vertebrale.
  4. Preferințele personale:
    – Confortul este subiectiv, așa că este important să testezi salteaua înainte de a o achiziționa. Mulți producători oferă perioade de probă care îți permit să returnezi salteaua dacă nu ești mulțumit de alegerea făcută.

Soluții Hibride: Saltele cu Fermitate Reglabilă
Pentru cei care nu se pot decide între o saltea moale și una tare, există și saltele cu fermitate reglabilă. Acestea permit ajustarea nivelului de fermitate în funcție de preferințele tale, fiind o opțiune excelentă pentru cupluri sau pentru persoanele care doresc flexibilitate.

În Concluzie
Alegerea între o saltea moale și una tare este un proces personal, care depinde de mai mulți factori individuali. Indiferent de preferințele tale, este important să alegi o saltea care să îți ofere suportul necesar și să îți asigure un somn odihnitor. Pentru o gamă largă de saltele de calitate, care includ opțiuni atât moi, cât și tari, puteți vizita magazinul Almir,  www.almir.md. Acolo vei găsi saltele care se potrivesc nevoilor tale și îți vor oferi confortul și suportul necesar. Pentru a explora toate opțiunile disponibile, nu ezita să vizitezi secțiunea dedicată saltelelor pe acest www.almir.md/saltele

Abonați-vă la NM Espresso

Rezumat zilnic cu cele mai importante știri din Moldova direct pe emailul dvs

Știri similare

(VIDEO) Sheriff donează milioane/ Grosu va candida pentru al treilea mandat/ Ploaia spală asfaltul

Rezultatele trimestriale: creșterea Iute Group, susținută de digitalizare și eficiență

0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Etsy

Rusia: Cărțile renumite pentru copii, marcate cu avertismente privind „consumul ilegal de stupefiante”

Marile platforme digitale din Rusia au început să adauge avertismente privind pericolul drogurilor pe unele dintre cele mai cunoscute cărți pentru copii, a remarcat publicația Verstka. Astfel de avertismente au fost afișate de LitRes, Ozon, editura AST și alte companii, notează publicația „Верстка”.

Mențiunea despre „consumul ilegal de stupefiante, substanțe psihotrope și analogii acestora” a apărut la volume precum:

  • Crocodilul Ghena și Cheburașka;
  • Vrăjitorul din Orașul de Smarald;
  • Bătrânul Hottabîci;
  • Cei trei purceluși;
  • Poveștile lui Kornei Ciukovski;
  • După voia știucii și alte povești;
  • Hobbitul sau Acolo și Înapoi;
  • Insula comorii;
  • Aventurile lui Tom Sawyer;
  • Peter Pan.

Reprezentanții LitRes au declarat pentru „Осторожно, новости” că avertismentele au fost aplicate din greșeală și că acestea au început deja să fie eliminate. „În majoritatea cazurilor, etichetele au fost adăugate automat, pe baza metadatelor transmise de deținătorii drepturilor de autor”, au explicat aceștia.

Precizăm că, pe 1 martie, în Rusia au intrat în vigoare modificările la legea privind interzicerea „propagandei drogurilor”. Noile prevederi interzic menționarea drogurilor în presă, cărți, muzică și filme fără un avertisment special. Acesta trebuie să însoțească toate operele publicate în Rusia după 1 august 1990.

În acest context, platformele rusești de cărți electronice au început să adauge astfel de avertismente inclusiv la operele scrise de Aleksandr Pușkin, Nikolai Gogol și Lev Tolstoi, scrie Meduza.

Știri similare

NewsMaker

Studenții UTM prinși copiind la examene ar putea fi exmatriculați. Rectorul anunță sancțiuni mai dure: „Să fim mai puțin empatici”

Universitatea Tehnică a Moldovei (UTM) își va revizui Codul deontologic al studenților, urmând a fi introduse sancțiuni mai aspre pentru cei depistați copiind în timpul examenelor. Acestea ar putea include chiar și exmatricularea din cadrul instituție, fără drept de restabilire la studii. Afirmațiile au fost făcute de rectorul UTM, Viorel Bostan, în cadrul ediției din 12 mai a podcast-ului „Есть вопросы”, difuzat pe NewsMaker.

„Eu cred că avem oarecum o atitudine mult prea empatică față de cei care încalcă codul academic, codul de etică. Vă dau un exemplu. Foarte mulți colegi de-ai noștri din mediul universitar, atunci când prind un student copiind, sunt relativ empatici. Țin cu studentul. În sensul în care maxim cei fac, îi iau copiuțele și-l elimină de la examen. În universitățile occidentale, din Statele Unite sau din Europa de Vest, lucrul acesta este o încălcare foarte gravă a codului deontologic. Și, de cele mai multe ori, sancțiunea la primul copiat este exmatricularea din universitate, inclusiv fără dreptul de a te restabili în orice altă universitate. Eu cred că ar trebui și universitatea noastră… (…) O să lucrăm la o nouă versiune a Codului deontologic și vom discuta în cadrul comunității noastre academice să aplicăm și sancțiuni mai grave pentru cei care copie”, a declarat Bostan.

Rectorul UTM a argumentat că penalizarea dură a studenților care trișează la examene este necesară pentru a nu-i descuraja pe cei care studiază și respectă regulile.

„Să fim mai puțin empatici. (…) Este cel mai demotivant lucru atunci când tu ai un nouă sau opt, pe care tu l-ai chinuit, ai lucrat mult, ai depus efort, ai sacrificat timpul tău, și, pe de altă parte, un coleg care a copiat la examen are nota zece”, a spus Viorel Bostan.

Știri similare

(VIDEO) Furtuna a ținut avioanele în aer/ Candidatul lui Costiuc, exclus din nou/ Judecătorii s-au revoltat

Cele mai importante știri din Moldova și din lume în noua ediție NewsMaker!
— Admitere la universitate 2026: Măsuri noi și cote speciale
— Fostul șef de cabinet al lui Zelenski, pus sub acuzare
— CSM critică extinderea vettingului
— Victoria Furtună a acționat în judecată PAS
— Victor Perțu rămâne în afara cursei pentru Primăria Orhei
— Benzina continuă să se scumpească
— Odobescu: Transnistria rămâne un instrument al presiunii hibride a Rusiei
— CSM critică extinderea vettingului
— Tiraspolul ar putea prelungi starea de urgență în economie până în iunie
— Recunoștință în plic: Normalitate sau corupție?
— Anchetă parlamentară după tragedia de la Cahul?
— Stradă inundată și trafic dat peste cap. Care este motivul?
— Platformă de darknet, găzduită pe servere în Moldova, destructurată
— Igor Grosu vrea un nou mandat la șefia PAS
— Petkov cere anularea noilor tarife la apă la Bălți
— Aproape 6 milioane de dolari, donați de „Sheriff” pentru plățile sociale din Transnistria
— Viceprimarul Victor Pruteanu, despre revocarea Irinei Gutnic
— Furtună cu grindină: În Moldova a fost emis Сod Galben
Nu uitați să apăsați pe clopoțel pentru a nu rata noile ediții: zilnic, la 15:00 și 19:00, de luni până vineri.

Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.

Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

Știri similare

imagine simbol

Mai multe curse aeriene nu au putut ateriza la Chișinău din cauza furtunii: un avion a fost rerutat la Bacău

Actualizare 19:02: Toate aeronavele care se aflau în așteptare au aterizat pe Aeroportul Internațional Chișinău. Potrivit datelor afișate online pe panoul aeroportului, zborul FlyOne redirecționat către aeroportul din Bacău urmează să ajungă la Chișinău la ora 19:40.

Actualizare 18:50: Traficul aerian revine treptat la normal: cursele LOT și Pegasus au aterizat, urmează și celelalte avioane.

Știrea inițială 18:33: Patru curse aeriene nu au putut ateriza pe Aeroportul Internațional Chișinău din cauza furtunii și a activității electrice atmosferice din regiune. Trei aeronave au fost nevoite să rămână temporar în aer, în așteptarea îmbunătățirii condițiilor meteo pentru aterizare, iar un zbor a fost redirecționat către aeroportul din Bacău, România. Informația a fost confirmată pentru NewsMaker de purtătoarea de cuvânt a Aeroportului, Natalia Cojocaru.

La această oră sunt afectate următoarele curse:
• HiSky – Istanbul
• LOT – Varșovia 
• Fly One – Sharm el Sheikh,
• Pegasus – Istanbul Sabiha.

Totodată, zborul Fly One a fost rerutat către Aeroportul Bacău.

„Siguranța pasagerilor și a operațiunilor aeriene rămâne prioritatea principală, iar deciziile operaționale sunt luate de echipajele aeronavelor și serviciile de trafic aerian, în conformitate cu procedurile internaționale de siguranță. Echipele aeroportuare monitorizează permanent situația împreună cu operatorii aerieni și autoritățile de navigație aeriană, iar în funcție de evoluția condițiilor meteorologice, programul unor curse poate suferi modificări”, a precizat Natalia Cojocaru.

Amintim, Moldova se află astăzi, 12 mai, sub cod galben de instabilitate atmosferică. Avertizarea este valabilă până la ora 21:00. Meteorologii prognozează ploi de scurtă durată însoțite de descărcări electrice, izolat – averse puternice (15–25 l/m²) cu grindină și vijelie în rafale de până la 15–20 m/s.

Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.

Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

Știri similare

oficial.md

Tânărul care ar fi împușcat mortal un minor și a rănit un militar la Cahul, plasat în arest preventiv: câte zile va sta după gratii

Soldatul implicat în incidentul armat de la unitatea militară din Cahul, în urma căruia a decedat un adolescent de 16 ani, a fost plasat în arest preventiv pentru 30 de zile. Informația a fost confirmată de purtătoare de cuvânt a Procuraturii Generale, Violina Moraru, pe 12 mai, pentru NewsMaker.

Amintim că, pe 10 mai, la unitatea militară din Cahul, un soldat prin contract de 20 de ani ar fi utilizat necorespunzător o armă de tip Glock și a împușcat, preliminar accidental, un militar în termen de 18 ani. Acesta se află în afara pericolului. Adolescentul de 16 ani, care se afla în vizită la un soldat din unitate, a decedat în urma incidentului. Conform informațiilor preliminare, acesta ar fi fost pătruns de glonte.

Pe 11 mai, Procuratura Generală a anunțat deschiderea unui dosar penal pentru încălcarea regulilor de mânuire a armei, care a cauzat din imprudență decesul unei persoane. Suspectul riscă până la 7 ani de închisoare dacă vinovăția îi va fi dovedită.

Opoziția parlamentară a cerut demisia ministrului Apărării, Anatolie Nosatîi, în contextul acestui caz. Guvernul a catalogat incidentul drept „o tragedie imensă” și a promis o anchetă riguroasă, fără a comenta solicitările de demisie.

Știri similare

Больше нет статей для показа
Mai multe noutăți
Lucru în Chișinău
Rezultatele trimestriale: creșterea Iute Group, susținută de digitalizare și eficiență
Cui i se oferă salarii de peste 100 000 de lei în Moldova? Selecție de joburi actuale din luna mai
Maib lansează a treia emisiune de obligațiuni corporative din cadrul celui de-al IV-lea program de ofertă publică
Zilele Mastercard: Cashback de 10% la cumpărături, în zilele de luni și în weekend
FLYONE lansează o  nouă conexiune aeriană: Chișinău – Baku
„Când tu conduci, o țară crește”. Maib marchează 35 de ani lansând spotul aniversar, parte din campania de brand
0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Spelling error report

The following text will be sent to our editors:

Send