Saltea Moale sau Tare: Cum Alegi Corect Salteaua Potrivită pentru Nevoile Tale

Alegerea unei saltele potrivite este esențială pentru un somn odihnitor și sănătos. Atunci când cauți o saltea nouă, o întrebare comună este dacă să optezi pentru o saltea moale sau tare. Fiecare tip de saltea are avantajele și dezavantajele sale, iar alegerea corectă depinde de mai mulți factori, inclusiv preferințele personale, poziția de dormit și orice afecțiuni de sănătate pe care le ai. În acest articol, vom explora caracteristicile saltelelor moi și tari, beneficiile fiecăruia și cum să faci cea mai bună alegere pentru tine.

Caracteristicile unei Saltele Moi
O saltea moale oferă o senzație plăcută de scufundare atunci când te așezi pe ea. Acest tip de saltea este ideal pentru persoanele care preferă să simtă că sunt «îmbrățișați» de pat. Iată câteva avantaje și dezavantaje ale saltelelor moi:
Avantaje:

  1. Adaptabilitate: Saltelele moi se mulează mai bine pe forma corpului, oferind suport suplimentar pentru articulații și mușchi.
  2. Confort pentru cei cu greutate mică: Persoanele mai ușoare pot beneficia de o saltea moale, deoarece nu se scufundă prea
    mult în ea.
  3. Atenuarea punctelor de presiune: Oferă un suport mai bun pentru umeri și șolduri, ceea ce poate reduce durerile din aceste zone.

Dezavantaje:

  1. Lipsa suportului pentru spate: Persoanele care dorm pe spate sau pe burtă pot simți că spatele nu este susținut suficient, ceea
    ce poate duce la dureri de spate.
  2. Durabilitate redusă: În timp, saltelele moi pot pierde mai repede forma și suportul comparativ cu cele tari.
  3. Probleme pentru cei cu greutate mai mare: Persoanele mai grele pot simți că salteaua moale nu oferă suportul necesar, ceea ce duce la disconfort.

Caracteristicile unei Saltele Tari
Saltelele tari oferă un suport ferm și sunt adesea recomandate pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale. Iată avantajele și dezavantajele acestui tip de saltea:

Avantaje:

  1. Suport pentru coloană: Saltelele tari oferă un suport excelent pentru coloană, menținând-o într-o poziție neutră. Acest lucru
    poate preveni durerile de spate.
  2. Potrivite pentru persoanele cu greutate mai mare: O saltea tare oferă suport adecvat pentru persoanele mai grele, prevenind
    scufundarea excesivă.
  3. Durabilitate: În general, saltelele tari își păstrează forma și suportul mai mult timp decât cele moi.

Dezavantaje:

  1. Confort redus pentru unii: Persoanele care preferă să simtă o senzație de moliciune pot găsi o saltea tare inconfortabilă, mai ales dacă au o greutate mică.
  2. Puncte de presiune: Dacă nu este aleasă corect, o saltea tare poate crea puncte de presiune, mai ales în zona umerilor și șoldurilor.

Cum Alegi Între o Saltea Moale și una Tare?
Alegerea între o saltea moale și una tare trebuie să fie bazată pe nevoile și preferințele tale individuale. Iată câteva aspecte pe care să le iei în considerare:

  1. Poziția de dormit:
    – Dacă dormi pe spate sau pe burtă, o saltea tare poate oferi suportul necesar pentru coloană.
    – Dacă dormi pe o parte, o saltea moale poate reduce presiunea asupra umerilor și șoldurilor.
  2. Greutatea corporală:
    – Persoanele mai ușoare (sub 60 kg) pot prefera o saltea mai moale, care se adaptează mai bine la contururile corpului.
    – Persoanele mai grele (peste 90 kg) pot beneficia de o saltea mai tare, care oferă un suport mai bun și previne scufundarea excesivă.
  3. Probleme de sănătate:
    – Dacă ai probleme de spate, consultă un medic sau un specialist înainte de a alege salteaua. În unele cazuri, o saltea tare poate fi recomandată pentru a menține alinierea corectă a coloanei vertebrale.
  4. Preferințele personale:
    – Confortul este subiectiv, așa că este important să testezi salteaua înainte de a o achiziționa. Mulți producători oferă perioade de probă care îți permit să returnezi salteaua dacă nu ești mulțumit de alegerea făcută.

Soluții Hibride: Saltele cu Fermitate Reglabilă
Pentru cei care nu se pot decide între o saltea moale și una tare, există și saltele cu fermitate reglabilă. Acestea permit ajustarea nivelului de fermitate în funcție de preferințele tale, fiind o opțiune excelentă pentru cupluri sau pentru persoanele care doresc flexibilitate.

În Concluzie
Alegerea între o saltea moale și una tare este un proces personal, care depinde de mai mulți factori individuali. Indiferent de preferințele tale, este important să alegi o saltea care să îți ofere suportul necesar și să îți asigure un somn odihnitor. Pentru o gamă largă de saltele de calitate, care includ opțiuni atât moi, cât și tari, puteți vizita magazinul Almir,  www.almir.md. Acolo vei găsi saltele care se potrivesc nevoilor tale și îți vor oferi confortul și suportul necesar. Pentru a explora toate opțiunile disponibile, nu ezita să vizitezi secțiunea dedicată saltelelor pe acest www.almir.md/saltele

Știri similare

0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Денис Дерменжи / NewsMaker

Acuzațiile de malpraxis și mită de la Spitalul Raional Hîncești: ce a constatat comisia de anchetă internă

Comisia de anchetă internă de serviciu instituită de Spitalul Raional Hîncești în cazul bătrânului care a decedat luna trecută în instituție și-a finalizat activitatea pe 30 iunie. Aceasta nu a constatat aplicarea de tratamente inumane în privința bărbatului, după cu afirmă fiica acestuia. De asemenea, comisia a stabilit că șefa secției Anestezie și Terapie Intensivă (ATI), în care a fost internat bărbatul, nu ar fi instigat la dare de mită din partea rudelor. Astfel, spitalul a menționat că învinuirile aduse de fiica decedatului au „tentă de a defăima și denigra”. Precizările au fost făcute într-un comentariu acordat pentru NM.

Spitalul Raional Hîncești a declarat că, între 23 și 30 mai, perioadă în care bărbatul a fost internat, soția și alte rude l-au vizitat și au avut acces la „toate” etapele actului medical, au primit răspunsuri la întrebările acordate, și „nu au avut nicio obiecție privind tratamentul și comportamentul personalului medical”. Potrivit instituției, în intervalul de timp menționat, nu a parvenit nicio reclamație cu privire la starea sau modul de îngrijire al bolnavului, atât în scris, cât și verbal. Fiica bărbatului, Tatiana Foltea, a transmis sesizări, în perioada 1-2 iunie, în adresa Ministerului Sănătății și spitalului, ceea ce a condus la constituirea unei comisii de anchetă internă de serviciu.

Aceasta și-a finalizat activitatea pe 30 iunie.

Comisia de anchetă internă de serviciu a constatat „lipsa oricărui tratament și atitudine contrar protocoalelor standard” în perioada în care bărbatul a fost spitalizat. Comisia a mai stabilit că „au fost întreprinse toate acțiunile și au fost instrumentate toate procedeele de tratament” disponibile la Spitalul Raional Hîncești.

Nu a existat nicio imobilizare fizică a lui, după cum se vehiculează în postările de pe rețelele de socializare. Operarea cu termenul „imobilizare fizică” denotă o atitudine superficială, invocată de persoane neinițiate în totalitate cu procesul de tratament aplicat în instituția medicală. Periodic, pacientul N. Foltea devenea agresiv, agitat, fiind necesară intervenția medicului psihiatru, cu care s-a coordonat tratamentul. Uneori, devenea apatic, refuza să mănânce unele alimente, dar era hrănit de bufetieră sau infirmieră, iar uneori și de soție. Acestuia i-au fost prescrise perfuzii și, întru evitarea autovătămării, periodic i se fixa mâna pentru administrarea medicamentelor, procedeu justificat și necesar aceste cazuri. Aceste circumstanțe se mai confirmă și prin explicația parvenită de la un fost pacient, care a fost spitalizat în perioada 23-30 mai în același salon cu N. Foltea”, a menționat spitalul.

Instituția medicală a mai menționat că Comisia de anchetă internă de serviciu a constatat că faptele invocate de fiica bărbatului, privind instigare la dare de mită din partea șefei secției Anestezie și Terapie Intensivă, în care a fost internat acesta și, într-un final, a decedat, nu au avut loc.

Acest aspect rezultă din faptul că la internarea pacientului pe 23.05.2025 șefa secției ATI, I. Lisnic, nu era de gardă, încadrându-se în serviciu abia a doua zi. Respectiv, aceasta nu a avut contact cu rudele pacientului. De altfel, la internare a insista numai soția, iar autoarea acuzațiilor, T. Foltea, în genere nu era în țară. De asemenea, nu s-au stabilit alte fapte de solicitare de „recompensă” din partea a altor lucrători medicali ai instituției”, a adăugat spitalul.

Spitalul Raional Hîncești a declarat că acuzațiile fiicei decedatului au „tentă de a defăimare și denigra imaginea” instituției medicale. „Înțelegem starea psihologică a acesteia, survenită în urma decesului părintelui, dar ar fi fost mai benefic de a se documenta, de a analiza evoluția procesului de tratament medical aplicat tatălui său în cadrul Spitalului Raional Hîncești, cât și a atitudinii personalului medical la realizarea acestui proces. Suntem convinși că dacă se proceda atare, nu mai exista conflictul inițiat”, au adăugat reprezentanții instituției.

Spitalul a mai precizat că a propus soției și fiicei să se întâlnească pentru a analiza situația, însă acestea ar fi refuzat.

Amintim că bărbatul, în vârstă de 78 de ani, a murit recent la Spitalul Raional Hîncești, la sfârșitul lunii mai, iar fiica sa, Tatiana Foltea, a acuzat personalul medical că i-ar fi aplicat tratamente inumane în ultimele zile de viață. Potrivit acesteia, pacientul ar fi fost ținut legat de mâini și picioare timp de o săptămână, izolat într-un salon, fără a fi consultat de un medic specialist. Femeia a mai spus că șefa secției Anestezie și Terapie Intensivă, Irina Lisnic, ar cerut „o recompensă” pentru ca bărbatul să fie menținut la ATI.

Pe 2 iunie a fost inițiată o anchetă de serviciu pentru a examina circumstanțele semnalate.

VIDEO Rusia schimbă regulile pentru moldoveni/ Carburanți, mai ieftini/ Biserică confiscată în nordul țării?

Cele mai importante știri din Moldova și din lume în noua ediție NewsMaker!

Subiectele ediției:

— Moldova începe screeningul pe mediu și schimbări climatice, la Bruxelles
— Maia Sandu a semnat decretele: Serebrian și Kulminski – oficial ambasadori
— „Atac raider religios”: acuzații PSRM la adresa Mitropoliei Basarabiei
— Transportatorii au anunțat când vor protesta în fața Guvernului
— Acces în Rusia – numai cu notificare prealabilă
— S-a născut în cămașă: băiat de 15 ani, salvat după ce a căzut într-o fântână
— Cod galben de vânt puternic. De joi temperaturile cresc
— Bătrân agresat în propria casă pentru 900 de lei. Făptașii – la închisoare
— Contrabandă cu mașini din UE de aproape 3 milioane de lei
— Incendiu devastator în provincia Izmir din Turcia
— Permise și buletine false, vândute ca la târg: un bărbat reținut la Bălți
— Deținutul evadat din Penitenciarul Bender, prins după ce a jefuit o femeie
— Primă de 3.000 de lei pentru tinerii care se angajează. Sandu a semnat legea
— Carburanții se ieftinesc în Moldova
— Ce și-au dorit chișinăuienii pentru oraș, de ziua de naștere a lui Ion Ceban

Abonați-vă la NewsMaker – cele mai actuale știri fără cenzură.
Nu uitați să apăsați pe clopoțel pentru a nu rata noile ediții: zilnic, la 15:00 și 19:00, de luni până vineri.

ZdG

PAS, din nou acuzat că „a furat” un primar. ALDE: „Sunt puși să aleagă între demnitate și supraviețuire”

Iurie Ghenea, primar al comunei Cazangic, ales pe lista Alianței Liberalilor și Democraților pentru Europa (ALDE), și vicepreședinte ALDE, a solicitat excluderea din formațiune. Anunțul a fost făcut de președinta ALDE, Arina Spătaru, care a acuzat Partidul de guvernământ Acțiune și Solidaritate (PAS) că l-ar fi „recrutat” pe Ghenea.

Arina Spătaru a publicat pe pagina sa de Facebook o imagine cu cererea depusă de Iurie Ghenea în care solicită să fie exclus din ALDE și din funcția de vicepreședinte al formațiunii. Documentul datează din 25 iunie.

Politiciana a postat și un mesaj în care menționează: „Nu s-a schimbat nimic esențial din vremea lui Voronin. Statul, printr-un grup îngust de funcționari de la centru, împarte bani publici colectați din toată țara – plus fonduri europene – doar acolo unde politicul „înghite” și se supune. Primarii, mulți dintre ei cu 3-5 mandate în spate, sunt din nou puși să aleagă între demnitate și supraviețuire. Iar unii, din păcate, aleg să-și schimbe căciula, să se închine în fața celor de la guvernare, doar ca să mai aducă ceva fonduri în localitățile lor. Exact acest lucru s-a întâmplat acum cu un primar ales din primul tur pe listele ALDE, care l-a învins pe exponentul PAS și… tot acolo a ajuns. Pentru bani. Nu-l condamn. Îl înțeleg. Dar nu voi tăcea”.

Contactată de NM, Arina Spătaru nu putut să ne spună dacă Iurie Ghenea ar fi aderat la Partidul Acțiune și Solidaritate, dar a precizat că acțiunile sale asta o fac să creadă. Președinta ALDE a atras atenția asupra unor postărilor de pe Facebook ale lui Ghenea, în care promovează formațiunea de guvernământ.

El deschis face partizanat politic. Este evident”, a menționat ea.

screenshot

NewsMaker a solicitat un comentariu și de la Partidul Acțiune și Solidaritate, însă, deocamdată, nu am primit un răspuns.

Iurie Ghenea a devenit primar al comunei Cazangic, raionul Leova, în urma alegerilor locale generale din 2023, reprezentând ALDE.

În februarie 2024 a fost implicat într-un scandal. ZdG scrie că Ghenea, care activa și în calitate de profesor de matematică în gimnaziul din Sărăteni, localitate vecină cu Cazangic, ar fi lovit un elev. Ulterior, Ministerul Educației și Cercetării a anunțat că pe caz a fost inițiată o anchetă de serviciu și că Iurie Ghenea fost suspendat din funcția de profesor.

***

Amintim că, de când guvernează țara, Partidul Acțiuni și Solidaritate a mai fost acuzat că ar fi racolat primari aleși pe listele altor partide sau că ar fi încercat să o facă. Printre formațiunile care au adus astfel de învinuiri se numără Partidul Nostru, Platforma DA și PSDE (detalii – aici, aici și aici). PAS a respins învinuirile.

anticoruptie.md

Pensia pe cont propriu: moldovenii pot cumpăra stagiu de cotizare cu peste 20.000 de lei în 2025

Cetățenii Republicii Moldova pot procura stagiu de cotizare pentru a beneficia de pensie, în cazul în care nu au realizat un stagiu complet sau nu au contribuit la sistemul public de asigurări sociale în anumite perioade. Pentru a se asigura individual, persoanele interesate trebuie să achite, în anul 2025, suma de 20.518 lei, potrivit Teleradio-Moldova.

Această sumă anuală fixă este stabilită în fiecare an prin Legea bugetului public de asigurări sociale, a precizat pentru Teleradio-Moldova Petru Socolan, șeful Direcției Informare și Comunicare din cadrul Casei Naționale de Asigurări Sociale (CNAS).

Plata poate fi efectuată integral sau lunar, însă doar pentru anul în curs sau pentru anii anteriori. Nu este permisă achitarea în avans pentru anii viitori.

Potrivit lui Petru Socolan, această opțiune este aleasă în special de cetățenii care au lucrat în străinătate fără a fi asigurați în Republica Moldova, precum și de cei care au activat în misiuni diplomatice sau în organizații nonguvernamentale internaționale și au achitat contribuții sociale în alte state.

Pe lângă persoanele care doresc să se asigure individual, de această opțiune pot beneficia și proprietarii sau arendașii de terenuri agricole care le lucrează în mod individual. Pentru aceștia, plata stabilită pentru anul 2025 este de 5.226 lei.

Conform datelor CNAS, în anul 2024 au fost încheiate peste 720 de contracte de asigurare socială prin acest mecanism.

CNAS oferă și posibilitatea încheierii contractului online, cu condiția ca persoana să dețină semnătură electronică sau mobilă. Persoanele care lucrează terenuri agricole în mod individual trebuie însă să se prezinte personal la Casa Teritorială de Asigurări Sociale pentru a încheia contractul.

Potrivit sursei citate, astfel de contracte nu pot fi încheiate de persoanele care beneficiază deja de pensii în sistemul public de asigurări sociale și nici de cele care obțin venit asigurat în perioadele pentru care solicită asigurarea prin contract.

Perioada acoperită prin contract este considerată perioadă asigurată și se ia în calcul atât pentru pensia la limită de vârstă, cât și pentru ajutorul de deces.

În prezent, în Republica Moldova, stagiul complet de cotizare este de 34 de ani, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Imagine simbol

Rusia pregătește taxe pentru migranți. Cât va costa prelungirea permisului de muncă și înregistrarea domiciliului?

Federația Rusă ar putea aplica șapte noi taxe de stat pentru cetățenii străini, potrivit unui proiect de lege elaborat de Ministerul Finanțelor și aprobat de instituțiile de profil. Noile tarife ar urma să intre în vigoare începând cu luna septembrie, scrie Saratov News cu referire la publicația Izvestia.

Potrivit noilor prevederi propuse, cetățenii străini aflați în Rusia ar putea plăti, începând din septembrie, 500 de ruble (circa 100 de lei) pentru înregistrarea la locul de ședere. Sunt prevăzute și tarife pentru prelungirea șederii: 1.000 de ruble (aproximativ 200 de lei) pentru șederea temporară și 4.200 de ruble (circa 900 de lei) pentru eliberarea sau reînnoirea permiselor de muncă.

Se introduc și taxe pentru eliberarea duplicatelor sau modificarea unor documente, atât pentru migranți, cât și pentru angajatorii acestora. Spre exemplu, obținerea unei copii sau modificarea unui document va costa 2.100 de ruble (circa 400 de lei), iar eliberarea sau reînnoirea unui brevet de muncă – 4.200 de ruble (circa 900 de lei).

În prezent, migranții pot lucra legal în Rusia fie în baza unui permis de muncă (pentru cei cu viză), fie a unui brevet (pentru cei fără viză). Pentru permisul de muncă există deja o taxă de stat, însă pentru brevet nu, deși cele două documente au funcții similare.

Totodată, Ministerul Finanțelor propune dublarea taxei pentru înregistrarea străinilor la locul de reședință, de la 420 de ruble la 1.000 de ruble.


Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.



Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!
Больше нет статей для показа
0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: