Какой завтрак может зарядить тебя энергией на 5 часов? Виктория Гулпе, предприниматель и клиент Microinvest, знает секрет

Доброе утро начинается с вкусного и полезного завтрака. Идеальный выбор для энергичного начала дня – гранола – волшебный завтрак, приготовленный в рекордно короткие сроки, который содержит набор полезных для организма питательных веществ и витаминов, и по вкусу и взрослым, и детям. Виктория Гулпе, IT-специалист по профессии и мама, влюбилась в гранолу 2 года назад, когда начала готовить ее для семьи и близких.

Она открыла для гранолы новые горизонты, предложила новые рецепты и способы использования, перепробовала десятки комбинаций, чтобы наконец найти идеальную комбинацию, достойную присутствовать на столах молдаван. Так родилась Granoleya – витаминная бомба и источник вдохновения для семьи Гулпе, клиента Microinvest. Если ты еще не привык завтракать каждое утро, эта статья для тебя.

— Виктория, ты молодая мама и уже год предприниматель. Что побудило тебя начать собственное дело и с чего все началось?

— Да, уже год я могу сказать про себя что я мама в квадрате. Я открыла для себя гранолу, находясь в декретном отпуске. Именно в это время наша семья стала больше внимания уделять здоровому и вкусному питанию. И я просто влюбилась во вкус и аромат гранолы. Сначала я готовила гранолу только для своей семьи, в своей маленькой духовке, а потом стала угощать друзей и родственников. Домашняя гранола вызвала массу положительных эмоций, все спрашивали меня, как я ее готовлю, а когда я рассказывала, какая она полезная, все были просто поражены. Именно мои близкие мотивировали меня поделиться этим с другими людьми. Я проанализировала рынок, попробовала десятки видов гранолы, много и сожгла, но нашла идеальное сочетание. В марте 2021 года нам удалось выйти на рынок с новым продуктом, доступным в нескольких комбинациях, под брендом Granoleya.

— Всем интересно, как готовится домашняя гранола – самый вкусный и полезный завтрак и перекус. Какие секретные ингредиенты она содержит и как тебе удается делать ее такой аппетитной?

— Гранола — верный союзник здоровья, рекомендованная диетологами всего мира к ежедневному употреблению. Это настоящая бомба витаминов и энергии с исключительным вкусом. В ее основе овсяные хлопья, смешанные с орехами, семечками, сухофруктами и различными специями. Готовится легко: овсянку смешиваем с орехами и семечками. Мы используем несколько видов орехов, таких как: миндаль, фундук, грецкие орехи, кешью и т.д. Добавляем специи: кардамон, имбирь, и ставим эту смесь в духовку. Когда она готова, добавляем натуральный мед и сухофрукты, и оставляем полностью остыть. Секретный ингредиент – любовь и удовольствие от готовки.

— О поддержке в начале предпринимательского пути. Насколько сложно открыть бизнес в Молдове?

— Мы тщательно проанализировали рынок, прежде чем основать свой небольшой бизнес. Гранола — не новый продукт, и чтобы добиться успеха, нам нужно было придумать, чем выделиться. Самое главное – найти партнеров, которые поверят в твою идею и будут готовы поддержать в ее развитии. Нашу идею финансово поддержала компания Microinvest, с помощью которой нам удалось купить все необходимое оборудование для производства: профессиональную печь, столы из нержавеющей стали, противни, решетку для духовки, мойку. Мы также увеличили производственную площадь. На новом месте мы можем готовить 10 кг гранолы в час, у нас есть место для охлаждения и упаковки. Также здесь мы можем проводить различные эксперименты для открытия новых вкусов и сочетаний.

— Ты так много рассказала нам о граноле, что мы уже с нетерпением ждем возможности ее попробовать. Какие виды гранолы вы готовите в Granoleya, в каких магазинах их можно найти и как их правильно употреблять?

— В ассортименте Granoleya 4 вида гранолы: классическая (с умеренным вкусом), с кокосовой стружкой, с натуральным шоколадом и соленая. В основе последнего смесь специй, семечек, орехов, паприки и т. д. Наши клиенты могут заказать гранолу онлайн, с доставкой по всей стране, а также за границу или найти ее в нескольких магазинах Кишинева и регионов: Pegas, Sincer, Gospodăria noastră, Lattese, Eco Salad, Arome BIO и других. Это аутентичный и местный продукт прекрасно подходящий, для начала здорового образа жизни, который любят как взрослые, так и дети.

— Назови, пожалуйста, 5 веских причин не пропускать завтрак, тем более, когда есть такие вкусные и полезные варианты как гранола.

— Многочисленные исследования показывают, что люди, которые пропускают завтрак, подвержены более высокому риску различных заболеваний. Вот почему завтрак просто необходим каждое утро. У гранолы есть как минимум 5 причин, по которым стоит ее съесть: она быстро готовится, богата витаминами и питательными веществами, содержит различные ингредиенты, придает бодрость, сытость и энергию и она очень вкусная. К слову о пищевой ценности: овес снижает уровень холестерина в крови, орехи — риск сердечно-сосудистых заболеваний, а жиры, такие как омега-3, полезны для мозга. Когда ты начинаешь ее употреблять, то еще больше интересуешься преимуществами и даже замечаешь их в своем образе жизни. Кроме того, ее можно есть не только на завтрак, но и на перекусы или другие приемы пищи, сочетая с молоком или натуральным йогуртом, а также более комплексными блюдами, например, с крем-супом или в салате. Я горжусь тем, что могу мотивировать и помогать людям начать вести здоровый образ жизни, и я очень благодарна команде Microinvest и моему эксперту в частности за их поддержку в достижении этой прекрасной цели.

* Microinvest – единственная НКО в Молдове, имеющая международный сертификат защиты клиентов SMART. Этот сертификат подтверждает ответственный и прозрачный процесс кредитования, основанный на международных принципах обслуживания клиентов.

Похожие материалы

4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

facebook.com/maia.sandu

(LIVE) Майя Санду и лидеры ЕС подводят итоги саммита

Президент Молдовы Майя Санду, глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен и председатель Европейского совета Антониу Кошта проводят пресс-конференцию, на которой подводят итоги саммита Молдова-ЕС.

Отметим, мероприятие подобного формата, посвященное сотрудничеству ЕС с Молдовой, состоялось впервые. NM рассказывал, что это за саммит, чего от него ожидать, и как это связано с предстоящими парламентскими выборами.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!
gospmr.org

В Бендерах бастуют водители маршруток? Что случилось, и почему в городе транспортный коллапс

В Бендерах возникла форс-мажорная ситуация в работе общественного транспорта. На линии не вышли почти все частные маршрутные такси. Автобусы и троллейбусы с трудом справляются с потоком пассажиров. NM рассказывает, что случилось и при чем тут новая система оплаты проезда.

В Бендерах 4 июля 85 из 89 частных маршрутных такси не вышли на линии, сообщило местное информагентство «Новости Приднестровья» со ссылкой на мэра Бендер Романа Иванченко.

По информации издания, часть водителей отказались выйти на маршруты из-за введения автоматизированной системы оплаты проезда, еще часть уволили «за нарушение договоров». В результате почти вся нагрузка по перевозке пассажиров легла на муниципальные троллейбусы и автобусы. Для решения проблемы на линии вывели транспорт других городских служб. Тем не менее троллейбусы переполнены, общественный транспорт ходит нерегулярно.

В интервью «Первому Приднестровскому» Роман Иванченко сообщил, что до введения новой системы оплаты представители мэрии встречались с водителями маршруток и обговорили условия, которые, по его словам, всех устроили, в том числе зарплата водителей в размере 7 тыс. приднестровских рублей (7,3 тыс. леев) «чистыми», то есть после выплаты налогов

«Новости Приднестровья» также сообщили, что городские власти занимаются вопросом покупки автобусов и микроавтобусов и объявили о приеме на работу новых водителей. Но перевозчики пока на объявление не откликнулись.

Автоматизированная система оплаты проезда (АСОП) — это система безналичной оплаты, которую в Приднестровье распространили на весь общественный транспорт: автобусы, троллейбусы и маршрутные такси. Систему начали тестировать в июне, а с 1 июля общественный транспорт обязан выезжать на линии только при наличии в салоне валидатора для оплаты банковской картой. Это также касается пригородного и междугороднего пассажирского транспорта.

Как отметили в местной Службе транспорта, АСОП, по сути, выполняет функции налогового инструмента, а валидаторы приравнены к контрольно-кассовым аппаратам, что позволяет учитывать всю выручку в сфере пассажирских перевозок: «Чем большая выручка учитывается в официальной отчетности, тем выше уплачиваемые налоги. А это, в свою очередь, означает дополнительные средства на финансирование пенсий, зарплат бюджетникам и других государственных обязательств. Введение новой системы оплаты призвано сделать прозрачными доходы транспортной отрасли».

По информации издания «Новости Приднестровья», оператором АСОП является «Агропромбанк», близкий крупнейшему приднестровскому холдингу «Шериф».

С введением АСОП рассчитываться в общественном транспорте можно только местной банковской картой (в Приднестровье есть своя платежная система, которая действует только внутри региона). Таким образом, по замыслу властей, регион должен полностью перейти на безналичную оплату в общественном транспорте. Для приезжих и туристов введут предоплаченные карты, которые можно будет купить.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!
Tudor Mardei / NewsMaker

«Сегодня мы отмечаем дружбу, которую построили вместе». Санду поздравила США с Днем независимости

Президент Молдовы Майя Санду поздравила Соединенные Штаты Америки с Днем независимости, который отмечается 4 июля. В опубликованном в соцсетях обращении глава государства подчеркнула важность молдавско-американского партнерства и поблагодарила США за поддержку, «оказываемую на протяжении более трех десятилетий».

«Нашим американским друзьям — с Днем независимости! Вот уже более 30 лет поддержка США помогает Молдове становиться сильнее и устойчивее — стабильным партнёром в важном регионе. Сегодня мы отмечаем общие ценности и дружбу, которую построили вместе», — написала Майя Санду на платформе X (бывший Twitter).

Соединенные Штаты — один из ключевых стратегических партнеров Молдовы. За более чем 30 лет сотрудничества США оказывали поддержку демократическим реформам, экономическому развитию и укреплению правового государства в нашей стране. С 1992 года только через агентство USAID, которое закрыли после возвращения Дональда Трампа в Белый дом, США выделили Молдове более $1 млрд.

День независимости США отмечают 4 июля — в память о принятии Декларации независимости в 1776 году. Это один из главных национальных праздников Америки.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!

Похожие материалы

esp.md

«Я остался сиротой при живом отце». Молодой психолог из Молдовы — о насилии в родительской семье, смене имени и новой жизни

Даниэль Юрчук вырос в семье, где домашнее насилие и агрессия со стороны отца были нормой. Но, несмотря на это, он не только смог получить несколько образований, но и начал сам помогать другим. Сегодня он работает психологом в составе мобильной команды Территориальной структуры социальной помощи Бричан. Вместе с коллегами он оказывает помощь детям с ограниченными возможностями и их семьям. Его историю рассказало издание «СП».

Стремления Даниэля в детстве и юности поддерживала только его мать. Но ее не стало, когда молодому человеку было всего 18 лет. Отец его судьбой после этого особенно не интересовался. Уже с этого возраста Даниэль совмещал учебу с работой, и учился выживать сам. «Я остался сиротой при живом отце», — вспоминает этот период Даниэль.

Он получил музыкальное образование, отучился на педагога, массажиста, и в итоге — на психолога. Сегодня он сам стал опорой для семей, которые столкнулись с трудностями. Мобильная команда Бричан посещает семьи с детьми с инвалидностью, и помогает их родителям не опускать руки и бороться за их будущее.

Но путь Даниэля был не простым: он менял не только места работы, но в какой-то момент — даже имя, чтобы окончательно разорвать связь с отцом.

Подробнее об истории Даниэля Юрчук читайте в материале бельцкого издания «СП».

Партнерский материал.

Imagine simbol

Провокация перед саммитом Молдова–ЕС? Полиция опровергла сообщение о бомбе в аэропорту Кишинева

Перед прибытием в Кишинев европейских чиновников на саммит Молдова–ЕС в Международный аэропорт поступило сообщение о бомбе. По данным Генерального инспектората полиции, 4 июля звонок с информацией о минировании аэропорта поступил по телефону, однако проверка показала, что тревога была ложной.

«Все службы, отвечающие за безопасность, заранее были готовы к подобным сценариям и предприняли превентивные меры. В результате проверок было установлено, что тревога ложная», — сообщила NewsMaker пресс-секретарь полиции Кристина Талпэ.

Напомним, в Кишиневе 4 июля проходит саммит Молдова-ЕС. Европейский союз на нем представляют глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен и председатель Европейского совета Антониу Кошта, а Молдову — президент Майя Санду, премьер-министр Дорин Речан и спикер парламента Игорь Гросу.

Мероприятие подобного формата, посвященное сотрудничеству с Молдовой, состоится впервые. Ожидается, что на полях саммита стороны обсудят сотрудничество Молдовы с ЕС в условиях войны в Украине, дальнейшие этапы присоединения Молдовы к Европейскому союзу, вопросы безопасности и План экономического роста Молдовы, под который ЕС выделил €1,9 млрд. NM рассказывал, что это за мероприятие, чего от него ожидать, и как это связано с предстоящими парламентскими выборами.


Подписывайтесь на наш Telegram-канал @newsmakerlive. Там оперативно появляется все, что важно знать прямо сейчас о Молдове и регионе.



Хотите поддержать то, что мы делаем?

Вы можете внести вклад в качественную журналистику, поддержав нас единоразово через систему E-commerce от банка maib или оформить ежемесячную подписку на Patreon! Так вы станете частью изменения Молдовы к лучшему. Благодаря вашей поддержке мы сможем реализовывать еще больше новых и важных проектов и оставаться независимыми. Независимо от того, как вы нас поддержите, вы получите небольшой подарок. Переходите по ссылке, чтобы стать нашим соучастником. Это не сложно и даже приятно.

Поддержи NewsMaker!

Больше нет статей для показа
4
Опрос по умолчанию

Вам понравился наш плагин?

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: