Care-i dejunul ce îți poate asigura până la 5 ore de energie? Victoria Gulpe, antreprenoare și clientă Microinvest știe secretul

O dimineață bună începe cu un dejun gustos și sănătos. Opțiunea perfectă pentru dimineți delicioase și pline de energie este granola – dejunul magic, gătit în timp record, ce adună la un loc o gamă bogată de nutrienți și vitamine benefice corpului și pe placul tuturor: pentru mari și mici. Victoria Gulpe, specialist IT de profesie și mămică cu normă întreagă s-a îndrăgostit de granola acum 2 ani, când a început să o gătească pentru familie și rude.

A scos granola din zona de confort a micului dejun, a încercat zeci de combinații, care mai de care, ca în final să ajungă la formula perfectă, demnă de a sta pe mesele moldovenilor. Așa a luat viață Granoleya – bombă de vitamine și sursa de inspirație a familiei Gulpe, clienți Microinvest. Dacă încă nu te-ai obișnuit să iei dejunul în fiecare dimineață, acest articol e pentru tine.

– Victoria, ești tânără mămică și de un an, antreprenoare. Ce te-a motivat să-ți lansezi propria ta afacere și cum a început totul?

– Da, de un an pot să spun că sunt mămică la pătrat. Am descoperit granola fiind în concediul de maternitate. Anume în acea perioadă am început să pun mai mult accentul pe un regim alimentar sănătos și gustos. Și pur și simplu m-am îndrăgostit de gustul și savoarea granolei. La început găteam doar pentru familie, în cuptorașul meu mic de bucătărie, iar apoi am început să servesc prietenii și rudele. Granola de casă a stârnit o avalanșă de emoții pozitive, toți mă întrebau cum o prepar, iar când le povesteam cât e de sănătoasă, rămâneau uimiți. Ei m-au motivat să mă împărtășesc cu această bunătate și cu alți oameni. Am analizat piața, am gustat zeci de tipuri de granola, am ars multă granola, ca în final să ajung la formula perfectă. În martie 2021 am reușit să ieșim pe piață cu un produs nou, disponibil în mai multe combinații, sub brandul Granoleya.

– Toți sunt curioși, cum se prepară granola de casă – cel mai gustos și sănătos mic dejun și gustare. Ce ingrediente secrete conține și cum reușești să o faci atât de apetisantă?

– Granola este un adevărat aliat al sănătății, recomandat pentru consum zilnic de nutriționiștii din toată lumea, datorită beneficiilor deosebite pe care le poate aduce. E o adevărată bombă de vitamine și energie, cu un gust de excepție. Aceasta are la bază fulgi de ovăz, mixate cu nuci, semințe, fructe uscate și diverse condimente. Se prepară simplu, amestecăm ovăzul cu nucile și semințele. Noi folosim mai multe tipuri de nuci, precum: migdale, alune, nuci grecești, nuci caju etc. Adăugăm condimente (cardamon, ghimbir) și le dăm în cuptor. Când e gata, adăugăm miere naturală și o asezonăm cu fructe uscate, lăsând-o să se răcească complet, până la împachetare. Ingredientul secret e dragostea și plăcerea de a găti.

– Despre susținere când faci primii pași în antreprenoriat. Cât de greu este să pui pe picioare un business în Moldova?

– Noi am analizat foarte detaliat piața înainte să fondăm mica noastră afacere. Granola nu este un produs nou, iar ca să avem succes a trebuit să venim cu ceva diferit. Cel mai important este să ai alături parteneri care cred în ideea ta și sunt gata să te susțină să o dezvolți. În dezvoltarea ideii noastre, am fost susținuți financiar de către Microinvest, cu ajutorul cărora am reușit să ne cumpărăm toate utilajele necesare pentru producerea granolei: cuptor profesional, mese din inox, tăvi de copt, suport pentru cuptor, lavoar. Ne-am mărit și spațiul pentru producere. În noua locație putem găti pe oră câte 10 kg de granola, avem spațiu pentru răcit și împachetat. Tot aici, putem face și diverse experimente, ca să descoperim noi gusturi și combinații.

– Atâtea ne-ai povestit despre granola, că deja ardem de nerăbdare să o gustăm. Ce tipuri de granola sunt disponibile la Granoleya, în ce magazine le găsim și cum le putem consuma?

– La Granoleya, avem un asortiment de 4 tipuri de granolă: clasică (cu gust moderat), cu topping din fulgi de cocos, cu ciocolată naturală și granola sărată. Cea din urmă are la bază mix de condimente, semințe, nuci, paprica etc. Clienții noștri pot comanda granola online, cu livrare în toată țara, dar și peste hotare sau o pot găsi în mai multe magazine din Chișinău și regiuni: Pegas, Sincer, Gospodăria noastră, Lattese, Eco Salad, Arome BIO și altele. E un produs autentic și autohton, apreciat atât de maturi, cât și copii, care te poate ajuta să începi un mod sănătos de viață.

– Hai să încheiem pe un ton motivațional. Te rugăm să ne spui 5 motive forte să nu ratezi micul dejun, mai ales că avem opțiuni atât de savuroase și benefice, precum granola.

– Numeroase studii ne demonstrează că persoanele care sar peste micul dejun au risc mai mare de a suferi de diverse boli. Iată de ce, dejunul e un must-have în fiecare dimineață. Granola are minim 5 motive de ce să o consumi: se gătește rapid, e bogată în vitamine și nutrienți, conține ingrediente variate, îți dă starea de sațietate și energie și e foarte delicioasă. Dacă să vorbim despre valoarea nutritivă: ovăzul reduce colesterolul în sânge, nucile reduc riscul maladiilor cardiovasculare, iar grăsimile sănătoase, precum Omega 3 sunt utile pentru creier. Când începi să o consumi, devii și mai curios ce beneficii are și chiar le observi în stilul tău de viață. În plus, aceasta poate fi consumată nu doar la micul dejun, dar și la gustare sau alte mese, combinată cu lapte sau iaurt natural, dar și mâncăruri mai complexe, precum supa-cremă sau salata. Mă simt mândră că pot motiva și ajuta oamenii să înceapă un mod de viață sănătos și sunt recunoscătoare echipei Microinvest și expertului meu în particular, pentru susținere în realizarea acestui scop frumos.

* Microinvest este unicul OCN din Moldova, deținător al certificatului internațional de calitate – SMART. Acesta presupune un proces de creditare responsabil și transparent, bazat pe principii internaționale de deservire a clienților, abordare respectuoasă, corectă și echitabilă.

Știri similare

0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

foto simbol

Sute de suspecți și milioane sub sechestru: bilanțul CNA pentru prima jumătate a anului 2026

Centrul Național Anticorupție a pornit 428 de cauze penale în primele șase luni ale anului și a trimis în judecată circa jumătate dintre dosarele investigate. Totodată, Agenția de Recuperare a Bunurilor Infracționale a aplicat sechestre pe 382 de bunuri în valoare de peste 236 de milioane de lei, transmite IPN.

Potrivit datelor din raportul de activitate prezentat în cadrul ședinței Colegiului CNA, în această perioadă au mai fost documentate 447 de infracțiuni de corupție, iar 500 de persoane au fost recunoscute ca suspecte.

Pe componenta de recuperare a activelor provenite din infracțiuni, instanțele au confirmat sechestre aplicate anterior asupra unor bunuri în valoare de peste 221 de milioane de lei. Totodată, ARBI a emis 15 ordine de înghețare a bunurilor, cu o valoare totală de peste 22,7 milioane de lei.

CNA a raportat și activitățile desfășurate în domeniul prevenirii corupției. În primele șase luni ale anului, instituția a examinat 616 proiecte de acte normative, dintre care 538 au fost supuse expertizei anticorupție pentru identificarea riscurilor care ar putea favoriza actele de corupție.

Vasile Tarlev/Facebook

Tarlev, despre anii în care nu a declarat venituri: „Soția lucrează și asta mi-a fost suficient”

Vasile Tarlev, deputat neafiliat și lider al Partidului „Pentru Viitorul Moldovei”, susține că, în anii în care nu a declarat niciun venit personal, a trăit din economiile adunate pe parcursul timpului și salariul soției sale. Afirmația a fost făcută în cadrul unui interviu pentru „Cu Sens”.

Eu, personal, am avut venituri zero, ca persoană, dar am trăit din acele acumulări pe care le-am avut pe parcurs. Doi, soția lucrează. Și asta mi-a fost suficient, fără nicio problemă”, a declarat Vasile Tarlev.

Totodată, deputatul a negat că a avut venituri peste hotare. „Dacă am fi avut, eu le declaram. Uitați-vă în declarațiile de venituri, eu sunt foarte atent cu documentele”, a spus el.

Amintim că, în 2024, când a candidat la funcția de președinte al Republicii Moldova, Tarlev a depus o declarație de avere și interese personale în care nu a indicat niciun venit salarial pentru anul 2023. Documentul arată însă că soția sa a încasat un salariu de 2 363 de lei românești de la compania Tarago Transport, precum și 7 000 de lei din arendarea unui teren agricol.

Și în declarația depusă în 2025, în contextul candidaturii sale la alegerile parlamentare din partea Blocului „Patriotic”, Vasile Tarlev figurează fără venituri salariale oficiale. Potrivit documentului, în anul 2024, veniturile familiei au provenit din activitatea soției sale, care a obținut un salariu de 88 000 de lei românești (aproximativ 339 000 de lei moldovenești) de la compania Tarogo Transport, precum și 7 000 de lei din darea în arendă a unui teren agricol.

Kirill Kudryavtsev/AFP

AliExpress, amendat de UE cu €550 mln pentru comercializarea de produse contrafăcute și nesigure

Uniunea Europeană a amendat platforma de comerț online AliExpress cu 550 de milioane de euro pentru încălcarea gravă a Regulamentului privind serviciile digitale. Platforma nu a luat suficiente măsuri pentru a preveni vânzarea de produse nesigure și contrafăcute, transmite IPN.

Amenda este cea mai recentă evoluție în cadrul procedurii oficiale deschise în 2024 privind o posibilă încălcare a Regulamentului UE privind serviciile digitale. Comisia Europeană a declarat că AliExpress nu a implementat un sistem eficient pentru identificarea și eliminarea produselor ilegale și că a subestimat resursele necesare pentru moderarea conținutului.

Potrivit executivului european, mecanismele de verificare a conformității produselor puteau fi ușor ocolite, comercianții rău intenționați clasificând în mod eronat produsele pentru a evita cerințele mai stricte. De asemenea, autoritățile europene susțin că platforma nu dispune de un număr suficient de angajați pentru verificarea produselor suspecte.

În același timp, Comisia Europeană a constatat că un număr mare de produse ilegale, inclusiv jucării nesigure și produse cosmetice periculoase, au continuat să fie comercializate prin intermediul AliExpress. În unele cazuri, acestea au rămas disponibile pe platformă timp de săptămâni după ce au fost semnalate. Totodată, Comisia a constatat că AliExpress nu a aplicat în mod corespunzător propria politică de sancționare și ar fi permis comercianților care vindeau produse ilegale să rămână activi chiar și după ce fuseseră penalizați.

Platforma AliExpress are acum timp până la 20 octombrie să prezinte un plan de acțiune care să arate cum va remedia problemele semnalate de Comisia Europeană. Ulterior, Comisia va decide, în termen de două luni de la primirea planului, dacă sunt necesare măsuri suplimentare.

Sancțiunea vine după ce la începutul lunii iulie, UE a introdus o taxă de trei euro pentru coletele cu o valoare de până la 150 de euro provenite din afara blocului comunitar. Măsura ar putea afecta semnificativ modelul de afaceri al platformelor chineze de comerț online AliExpress, Temu și Shein.

(VIDEO) Tofan: leafa minimă 10.000 lei/Militarizarea copiilor în Transnistria?/Moldova, poarta Indiei în UE?

Cele mai importante știri din Moldova și din lume în noua ediție NewsMaker!
— Prioritățile lui Tofan. Ce prevede programul său de guvernare?
— De la IT la agricultură: Moldova și India își extind cooperarea economică
— De la grădiniță, sub influența propagandei militare
— Alegerile din Găgăuzia: experți și deputați caută un compromis după decizia CC
— Trubcă, afaceri imobiliare nu doar la Trușeni, dar și în România
— Mesaje false în numele CNAM: escrocii promit rambursări de bani
— Alcool de contrabandă, vândut la marginea unui sat din Căușeni
— Prima vizită a președintei Indiei în Moldova
— Maia Sandu a invitat deputații de la Comrat la o întrevedere
— Consecințele intemperiilor: copaci căzuți, linii electrice afectate și inundații
— Prima reacție a lui Gasnaș: fără TVA de 20% la medicamente
— Viitorul ministru al Culturii este nepotul lui Ion Suruceanu
— Carburanți mai scumpi: benzina depășește pragul de 29 de lei
Nu uitați să apăsați pe clopoțel pentru a nu rata noile ediții: zilnic, la 15:00 și 19:00, de luni până vineri.


Abonați-vă la canalul de Telegram NewsMaker în română. Relatăm despre cele mai importante știri din țară și de peste hotare.



Vreți să susțineți ceea ce facem?

Puteți contribui la realizarea jurnalismului calitativ. Pentru aceasta, puteți contribui printr-o donație unică prin sistemul E-commerce de la maib sau puteți întocmi un abonament lunar pe Patreon! În acest mod, puteți fi parte a schimbării în bine pentru Moldova. Datorită contribuției dvs, noi vom avea posibilitatea să transformăm în realitate și mai multe proiecte noi și importante și, ceea ce este la fel de important, să rămânem independenți. Indiferent de mărimea contribuției, veți primi un mic cadou. Accesați linkul pentru a fi complicele nostru. Nu este greu, ba chiar plăcut.

Susțineți NewsMaker!

presedinte.md

Parlamentul pregătește modificarea Codului electoral. Soluția discutată la Președinție pentru deblocarea alegerilor în Găgăuzia

Președinta Maia Sandu, alături de reprezentanți ai Parlamentului și ai Comisiei Electorale Centrale, s-a întâlnit luni, 20 iulie, cu membrii Adunării Populare a Găgăuziei pentru a discuta organizarea alegerilor în autonomie. În cadrul discuțiilor s-a propus ca scrutinul pentru Adunarea Populară să se desfășoare conform sistemului proporțional aplicat la alegerea Parlamentului, consiliilor locale și raionale, iar pentru aceasta urmează să fie modificat Codul electoral.

Soluția privind organizarea alegerilor în autonomie, discutată și agreată anterior în cadrul unui grup de lucru mixt, dar care nu a fost validată prin vot de plenul Adunării Populare a Găgăuziei, nu mai corespunde cadrului juridic stabilit prin Hotărârea Curții”, a transmis instituția prezidențială.

În cadrul întâlnirii s-a discutat ca scrutinul pentru Adunarea Populară a Găgăuziei să fie organizat conform sistemului proporțional utilizat la alegerile parlamentare, precum și la cele pentru consiliile locale și raionale. Potrivit Președinției, acest lucru ar urma să asigure aceleași reguli pentru toți concurenții electorali și condiții egale pentru alegători.

O parte dintre membrii Adunării Populare prezenți la discuții au susținut această propunere, susține instituția.

În acest sens, este necesară ajustarea cadrului normativ, Parlamentul urmând să înregistreze un proiect de lege de modificare a Codului electoral, care urmează a fi promovat cu celeritate ca să asigure integrarea alegerilor regionale în cadrul normativ electoral și organizarea alegerilor în autonomie în toamna anului curent în deplină conformitate cu Hotărârea Curții”, a menționat instituția.

Discuțiile dintre autoritățile centrale și reprezentanții autonomiei vor continua joi, 23 iulie, cu participarea primarilor din Găgăuzia.

Amintim că în autonomie continuă criza electorală. Mandatele deputaților Adunării Populare a Găgăuziei au expirat în noiembrie 2025. Alegerile nu pot fi organizate din cauza divergențelor dintre legislația electorală locală și cea națională. Chișinăul și Comratul au elaborat o prevedere comună privind desfășurarea alegerilor, însă Executivul Găgăuziei a emis un aviz negativ asupra acesteia. În paralel, în Adunarea Populară au fost înregistrate încă două prevederi privind organizarea alegerilor, iar Adunarea Populară a stabilit o nouă dată a scrutinului – 15 noiembrie. Anterior, alte două date au fost contestate de Cancelaria de Stat.

Pe 9 iulie, Curtea Constituțională a declarat neconstituțional dreptul autonomiei găgăuze de a-și constitui în mod independent organul electoral, precum și de a participa la numirea șefilor subdiviziunilor teritoriale ale poliției, SIS și Direcției Justiției din Găgăuzia. De ce a fost lipsită autonomia de o parte din competențe, cum ar putea influența această decizie relațiile dintre Comrat și Chișinău și ce urmează – în materialul NM.

Valentin Gaidarji, ales președinte al Adunării Populare a Găgăuziei pe 3 iulie, la o lună după demisia lui Nicolai Ormanji, a făcut apel în repetate rânduri la conducerea țării pentru reluarea dialogului dintre Comrat și Chișinău. Anterior, președintele Parlamentului, Igor Grosu, a declarat că va avea întotdeauna un „dialog deschis” cu reprezentanții Găgăuziei care acționează în interesul cetățenilor și al R. Moldova, însă nu poate „legitima sau negocia” cu persoane asociate grupărilor care servesc interesele fugarului condamnat Ilan Șor și ale Kremlinului.

Больше нет статей для показа
0
Sondaj standard

Ți-a plăcut pluginul nostru?

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: